Health Mag, website i dedikuar shëndetit...

Këshilla, informacione, kuriozitete dhe shumë e shumë rubrika të tjera do i gjeni në websitin tonë...
Disa këshilla për praktikimin e Yoga-s në natyrë

Të bërit Yoga në ambient të hapur në mot të bukur tingëllon

A ka rrezik të ndani shtratin me kafshën tuaj shtëpiake

Si specie, ne kemi fjetur së bashku me miqtë tanë me katër

Përfitimet e dietës ketogjenike

Dieta ketogjenike, e njohur edhe si dieta keto, kufizon numrin e karbohidrateve

Ad imageAd image

Ushqimet më të mira që duhet të konsumoni gjatë vjeshtës

Ndërkohë që stinët po ndryshojnë, vjeshta sjell arsenalin e saj të produkteve të shijshme. Këto produkte të shëndetshme dhe të

- MADARA -
Ad imageAd image

Revista juaj për lajme mjekësore dhe shëndetin

Shëndeti i pari...

A ju ndihmon tiroidja të humbni peshë?

Nëse keni një tiroide joaktive, e dini se sa e vështirë mund të jetë të humbni peshë. Një tiroide e

Të ushqyerit dhe kanceri, parandalimi fillon në tryezë…

Të ushqyerit luan një rol vendimtar në ruajtjen e shëndetit dhe parandalimin e shumë sëmundjeve

Sipas ekspertëve, pse kemi shumë uri në mes të natës

risë nuk i shpëton dot, pavarësisht vetëkontrollit apo regjimeve strikte. Por, ushqyerja në orët e

Dieta ketogjenike, kush duhet ta mbajë?

Nje shkrim nga mjekja nutricioniste Dr. Albana DAKA. Dieta ketogjenike, shpesh e njohur thjesht si