Health Mag, website i dedikuar shëndetit...

Këshilla, informacione, kuriozitete dhe shumë e shumë rubrika të tjera do i gjeni në websitin tonë...
Fëmija juaj ecën në majë të gishtave? Ja se çfarë duhet të dini

Ecja në majë të gishtave nuk ka asgjë për t’u shqetësuar derisa…

DIET X- një detoks që do t’ju shpëtojë nga kilogramët e tepërt dhe lodhja pranverore duke pastruar trupin tuaj

Me ardhjen e pranverës, pothuajse të gjithë fillojnë të mendojnë për kilogramët…

Back to school: 10 ushqime për të rritur fuqinë e trurit dhe fokusin

Drithërat integrale Mund të përmirësojnë përqendrimin dhe fokusin Ashtu si çdo gjë…

Ad imageAd image

Dieta që ndoqi Margot Robbie për rolin e Barbie-t

Në një intervistë për Women's Health, Robbie tregoi se çfarë diete ndjek për super linjat e saj trupore! Rregulli numër…

- MADARA -
Ad imageAd image

Revista juaj për lajme mjekësore dhe shëndetin

Shëndeti i pari...

Stresi i tepërt ,mund të të sëmurë zemrën

Stresi psikologjik. Kur ndihemi të stresuar, trupi ynë reagon duke zbatuar një sërë mekanizmash dhe ndryshimesh. Me stres (psikologjik) nënkuptojmë…

Ushqimet që duhet të shmangni 4 orë para se të notoni

Gjëja e parë që duhet të kemi parasysh është të zhyteni në det të paktën…

A të shëndoshin djathrat?

Djathrat nuk shëndoshin nëse hahen me moderim dhe alternohen me pjatat kryesore. Pse djathrat nuk…

Kur duhet të shqetësohemi për nishanet?

CFARE DUHET TE SHOHIM TEK NISHANET Jo vetem per dermatologet, por edhe per ju qe…