Mikrobioma: Fakte dhe zbulime të fundit
1. Çfarë është mikrobioma? Mikrobioma është bashkësia komplekse e trilionëve mikroorganizmash — bakterie, viruse, kërpudha dhe archa — që banojnë…
Health Mag, website i dedikuar shëndetit...
Kontrolloni peshën tuaj
Kontrollimi i peshës një herë në javë është i rëndësishëm sepse ju…
Si ndihmon terapia me oksigjen hiperbarik në trajtimin e “këmbës diabetike”?
Terapia me oksigjen hiperbarik (HBOT) është një opsion trajtimi që përfshin një…
Për një sistem imunitar më të fortë në vjeshtë konsumoni këto vitamina
Vjeshta është një stinë që sjell ndryshime të dukshme në klimë dhe…
Këshilla për ushqimin e shëndetshëm
disa studime kanë gjetur se të ngrënit e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë…
Nutrigjenetika, shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve
Nutrigjenetika është shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve, regjimit ushqimor dhe predispozitës për të zhvilluar…
Këshilla të vlefshme për të ngrënë shëndetshëm në familje
Edukimi i të ushqyerit duhet të ndërmerret që në vitet e para të jetës së…
10 këshilla për një dietë të thjeshtë
Sandrine Charles wears an all-black outfit for new york fashion week. As a publicist, my…
Si të parandalojmë rënien e flokut nëpërmjet regjimit ushqimor
DISA NGA NUTRIENTET ME ESENCIAL PER SHENDETIN E MIRE TE FLOKEVE: Ushqimi I mire eshte…
Pse nuk duhet të rrimë shumë në diell?
We are just an advanced breed of monkeys on a minor planet of a very…
Këshilla për ushqimin e shëndetshëm
disa studime kanë gjetur se të ngrënit e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë…
Nutrigjenetika, shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve
Nutrigjenetika është shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve, regjimit ushqimor dhe predispozitës për të zhvilluar…
Si të përballeni me sindromën e zorrës së irrituar?
Sindroma e zorrës së irrituar (IBS) mund të prishë ndjeshëm jetën e përditshme të një personi. Disa njerëz vuajnë në…
- MADARA -
Këshilla për ushqimin e shëndetshëm
disa studime kanë gjetur se të ngrënit e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë…
Nutrigjenetika, shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve
Nutrigjenetika është shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve, regjimit ushqimor dhe predispozitës për të zhvilluar…
Këshilla të vlefshme për të ngrënë shëndetshëm në familje
Edukimi i të ushqyerit duhet të ndërmerret që në vitet e para të jetës së…
10 këshilla për një dietë të thjeshtë
Sandrine Charles wears an all-black outfit for new york fashion week. As a publicist, my…
Si të parandalojmë rënien e flokut nëpërmjet regjimit ushqimor
DISA NGA NUTRIENTET ME ESENCIAL PER SHENDETIN E MIRE TE FLOKEVE: Ushqimi I mire eshte…
Pse nuk duhet të rrimë shumë në diell?
We are just an advanced breed of monkeys on a minor planet of a very…
3 lloje ushqimesh që ju duhen për shëndetin e trurit
Studimet e bëra kryesisht gjatë dekadave të fundit e kanë bërë shumë të qartë se çfarë hamë luan një rol shumë…
Këshilla për ushqimin e shëndetshëm
disa studime kanë gjetur se të ngrënit e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë…
Nutrigjenetika, shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve
Nutrigjenetika është shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve, regjimit ushqimor dhe predispozitës për të zhvilluar…
Këshilla të vlefshme për të ngrënë shëndetshëm në familje
Edukimi i të ushqyerit duhet të ndërmerret që në vitet e para të jetës së…
10 këshilla për një dietë të thjeshtë
Sandrine Charles wears an all-black outfit for new york fashion week. As a publicist, my…
Si të parandalojmë rënien e flokut nëpërmjet regjimit ushqimor
DISA NGA NUTRIENTET ME ESENCIAL PER SHENDETIN E MIRE TE FLOKEVE: Ushqimi I mire eshte…
Pse nuk duhet të rrimë shumë në diell?
We are just an advanced breed of monkeys on a minor planet of a very…
Disa këshilla për praktikimin e Yoga-s në natyrë
We are just an advanced breed of monkeys on a minor planet of a very…
Si mund të na shpëtojë jetën një avokado?!
Si mundet të na shpëtojë jetën konsumimi I avocados: fruti që ul kolesterolin dhe redukton…
Revista juaj për lajme mjekësore dhe shëndetin
A ju ndihmon tiroidja të humbni peshë?
Nëse keni një tiroide joaktive, e dini se sa e vështirë mund të jetë të…
A mund të konsumoni gjalpë nëse keni diabet
Diabeti është një sëmundje kronike që kërkon kujdes të veçantë në zgjedhjen e ushqimit. Një…
Çfarë duhet të bëni çdo natë për të qenë të shëndetshëm
Ka shumë arsye për të mbajtur zorrët të funksionojnë siç duhet. Këtu janë shtatë këshilla…
Mikrobioma: Fakte dhe zbulime të fundit
1. Çfarë është mikrobioma? Mikrobioma është bashkësia komplekse e trilionëve mikroorganizmash — bakterie, viruse, kërpudha…
Sarkopenia: rëndësia e diagnostikimit të hershëm dhe roli i matjeve trupore me TANITA Pro
Çfarë është sarkopenia? Sarkopenia është një gjendje e karakterizuar nga humbja progresive e masës muskulore,…
Terapia me Ozon: Fuqia e Oksigjenit për Shëndet dhe Rigjenerim
Çfarë është Terapia me Ozon? Terapia me ozon përfshin futjen e gazit të ozonit në…
10 Mënyra për të Ulur Rrezikun e Kancerit të Gjirit
Kanceri i gjirit është një nga sëmundjet më të përhapura tek gratë, por gjithnjë e…
Parandalimi i Obezitetit
Obeziteti është një problem global që prek miliona individë në mbarë botën dhe është një…
Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
Shkakton lodhje ekstreme që zgjat të paktën gjashtë muaj. Simptomat përkeqësohen me aktivitetin fizik ose…
Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
Një dietë e karakterizuar nga një konsum i moderuar i kalorive, pak më i ulët…
Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
Nëse deri më tani frutat e vetme të thata që keni ngrënë kanë qenë arrat…