Trupi i njeriut është krijuar për t’i rezistuar një numri të pafund ndryshimesh dhe sulmesh të shkaktuara nga mjedisi i tij. Sekreti i shëndetit të mirë qëndron në përshtatjen e suksesshme ndaj streseve në ndryshim në trup.
Në kundërshtim me ate çka besohet në masë, përdorimi i kotonçinave (steka të vogla me pambuk të mbështjellë në majë)…
Nutrigjenetika është shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve, regjimit ushqimor dhe predispozitës për të zhvilluar sëmundje si hipertensioni, diabeti, Alzheimer…
Maksimizimi i niveleve tuaja të energjisë ju ofron një sërë përfitimesh, duke përfshirë përmirësimin e…
Fryrja bën që stomaku juaj të ndihet i ngopur. Shumë njerëz madje e përshkruajnë ndjenjën…
Magnezi është një mineral i përdorur nga trupi për më shumë se 600 procese trupore,…
Nëse keni një tiroide joaktive, e dini se sa e vështirë mund të jetë të…
Me siguri po pyesni veten nëse ka ndonjë gjë që mund të bëni për të…
Sign in to your account