Health MagHealth Mag
  • Home
  • Health
    HealthShow More
    Hormonet dhe shtimi në peshë pas menopauzës: Cila është lidhja?
    By Health Mag
    Cilat ushqime ndihmojnë në parandalimin e kancerit të gjirit ose zvogëlojnë rrezikun tuaj?
    By Health Mag
    Mbipesha afekton negativisht Sklerozen Multiple? -Pergjigjet Dr. Brunilda Zllami
    By Health Mag
    “E kapi kanceri nga merzia”- Si ndikon stresi dhe gjendja emocionale ne semundjet kanceroze?
    By Health Mag
    Sindroma e zemrës së thyer, çfarë është dhe nga se shkaktohet?
    By Health Mag
  • News & Experts
    News & ExpertsShow More
    A është i sigurt përdorimi i suplementeve bimorë për humbjen e peshës?
    By Health Mag
    Dëmet që sjell puna gjatë natës
    By Health Mag
    Kontrolli i zorrëve: Fakte interesante për sistemin tuaj tretës
    By Health Mag
    Mjekët konfirmojnë ndikimin e motit të lagësht tek dhimbjet e artritit
    By Health Mag
    7 shenjat që tregojnë se keni probleme me nivelin e sheqerit në gjak
    By Health Mag
  • Nutrition
    NutritionShow More
    Çfarë ndodh me organizmin nëse e hiqni bulmetin nga dieta juaj
    By Health Mag
    Benefitet e lëngut të lakrës
    By Health Mag
    “Menaxhimi i regjimit ushqimor: Domosdoshmëri apo trend?” – Abonohu tani dhe shiko webinarin online!
    By healthmag
    Ja pse duhet të shtoni spinaqin në dietën tuaj
    By Health Mag
    Efektet pozitive të vajit të ullirit
    By healthmag
  • Family & Pregnancy
    Family & PregnancyShow More
    Qumështi i gjirit mund të formësojë mikrobiotën e zorrëve të foshnjave me peshë shumë të ulët
    By Health Mag
    Inflamacioni i gjirit, si ta zbuloni dhe ta shëroni
    By Health Mag
    Çfarë duhet të dimë në lidhje me depresionin që përjetojnë nënat e reja gjatë ushqyerjes me gji
    By Health Mag
    Shtesat ushqimore që ju nevojiten dhe ato që nuk ju nevojiten
    By Health Mag
    Vitamina që ndikon në zhvillimin e trurit të fetusit dhe në inteligjencën e foshnjës gjatë shtatzënisë
    By Health Mag
  • Blog
    BlogShow More
    Parandalimi i Obezitetit
    By Health Mag
    Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
    By Health Mag
    Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
    By Health Mag
    Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
    By Health Mag
    Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme
    By Health Mag
  • Drugs & Supplements
    • Parafarmaci A-Z
    • Mendikamente
    • Suplemente
    • Ushqime specifike
    • Ushqime femijës
    • Çajëra
    • Kujdesi ndaj trupit dhe lekurës
Notification Show More
Latest News
Parandalimi i Obezitetit
Blog
Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
Blog
Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
Blog
Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
Blog
Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme
Blog
Aa
Health MagHealth Mag
Aa
  • Blog
  • Home
  • Health
  • News & Experts
  • Nutrition
  • Family & Pregnancy
  • Blog
  • Drugs & Supplements
    • Parafarmaci A-Z
    • Mendikamente
    • Suplemente
    • Ushqime specifike
    • Ushqime femijës
    • Çajëra
    • Kujdesi ndaj trupit dhe lekurës
Follow US
Home » Blog » A ka rrezik të ndani shtratin me kafshën tuaj shtëpiake
HealthLiving Healthy

A ka rrezik të ndani shtratin me kafshën tuaj shtëpiake

Health Mag
Last updated: 2023/09/11 at 12:44 PM
By Health Mag
Share
2 Min Read
SHARE

Si specie, ne kemi fjetur së bashku me miqtë tanë me katër këmbë që nga … mirë, askush nuk është plotësisht i sigurt, por sigurisht shumë kohë përpara se të shfaqeshin rutinat moderne të gjumit. Shtretërit e parë të vërtetë u shfaqën rreth 4,000 vjet më parë, ndërsa zbutja e qenve filloi të paktën 20,000 vjet më parë, me shoqëruesit tanë të qenit që punonin si një kombinim i parandalimit të grabitqarëve dhe shisheve të ujit të nxehtë.

Këto ditë, ka shumë pak ujqër dhe në vend të tyre ne kemi jorgan dhe batanije të ngrohta për të na mbajtur ngrohtë. Pra, a është e mundur që të lëmë qentë ose macet të ndajnë hapësirën tonë të gjumit, po na bën më shumë dëm sesa mirë? Përgjigja e shkurtër është: ndoshta jo. Esme Wheeler, një eksperte e mirëqenies së qenve në RSCPA, thotë:

Unë nuk mendoj se ka asgjë për t’u shqetësuar. Mund të ketë disa rreziqe të vogla për sa i përket transmetimit të sëmundjes, ose pleshtave, por nëse gjithsesi jetoni me një qen, ta kesh atë në shtrat nuk do të rrisë rrezikun për këtë. Nëse jeni një gjumë i lehtë, mund të jetë pak përçarës për gjumin tuaj, pasi qentë kanë modele të ndryshme gjumi nga njerëzit – ata mund të jenë tepër vigjilentë, kështu që po dëgjojnë për gjëra dhe ndonjëherë do të ngrihen papritmas që mund të jetë problem.

Sa problematike është ky lloj i ndërprerjes së gjumit? Ndoshta çuditërisht, nuk ka mjaft hulumtime për të bërë rekomandime të forta, dhe rezultatet e studimeve janë të përziera. Një sondazh kombëtar i australianëve zbuloi se pronarët e qenve dhe maceve në përgjithësi kishin më pak gjasa të merrnin ilaçe për vështirësitë e gjumit sesa jo-pronarët – megjithëse anketa nuk bëri pyetje specifike në lidhje me gjumin e përbashkët dhe drejtimi i shkakësisë nuk është i qartë.

Health Mag 2023-09-11
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Leave a comment

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lajmet e fundit

  • Parandalimi i Obezitetit
  • Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
  • Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
  • Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
  • Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme

You Might Also Like

Health

Hormonet dhe shtimi në peshë pas menopauzës: Cila është lidhja?

By Health Mag
BlogHealth

Cilat ushqime ndihmojnë në parandalimin e kancerit të gjirit ose zvogëlojnë rrezikun tuaj?

By Health Mag
Health

Mbipesha afekton negativisht Sklerozen Multiple? -Pergjigjet Dr. Brunilda Zllami

By Health Mag
Health

“E kapi kanceri nga merzia”- Si ndikon stresi dhe gjendja emocionale ne semundjet kanceroze?

By Health Mag
Facebook Youtube Instagram
Health Mag
  • Fitness
  • Yoga
  • Diet
  • Food
  • Këshilla
Info +
  • ANNuK
  • Fit Health Group
  • Fit Health Clinic
  • Fit Health Catering
  • Fit Health Farmaci

Abonohu Falas

Abonohu në buletinin tonë dhe mos humbisni asnjë informacion që mund të jeni të interesuar

[mc4wp_form]

Na Ndiqni

© Copyright HealthMag. Powered by AF Creative

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?