Health MagHealth Mag
  • Home
  • Health
    HealthShow More
    Hormonet dhe shtimi në peshë pas menopauzës: Cila është lidhja?
    By Health Mag
    Cilat ushqime ndihmojnë në parandalimin e kancerit të gjirit ose zvogëlojnë rrezikun tuaj?
    By Health Mag
    Mbipesha afekton negativisht Sklerozen Multiple? -Pergjigjet Dr. Brunilda Zllami
    By Health Mag
    “E kapi kanceri nga merzia”- Si ndikon stresi dhe gjendja emocionale ne semundjet kanceroze?
    By Health Mag
    Sindroma e zemrës së thyer, çfarë është dhe nga se shkaktohet?
    By Health Mag
  • News & Experts
    News & ExpertsShow More
    A është i sigurt përdorimi i suplementeve bimorë për humbjen e peshës?
    By Health Mag
    Dëmet që sjell puna gjatë natës
    By Health Mag
    Kontrolli i zorrëve: Fakte interesante për sistemin tuaj tretës
    By Health Mag
    Mjekët konfirmojnë ndikimin e motit të lagësht tek dhimbjet e artritit
    By Health Mag
    7 shenjat që tregojnë se keni probleme me nivelin e sheqerit në gjak
    By Health Mag
  • Nutrition
    NutritionShow More
    Çfarë ndodh me organizmin nëse e hiqni bulmetin nga dieta juaj
    By Health Mag
    Benefitet e lëngut të lakrës
    By Health Mag
    “Menaxhimi i regjimit ushqimor: Domosdoshmëri apo trend?” – Abonohu tani dhe shiko webinarin online!
    By healthmag
    Ja pse duhet të shtoni spinaqin në dietën tuaj
    By Health Mag
    Efektet pozitive të vajit të ullirit
    By healthmag
  • Family & Pregnancy
    Family & PregnancyShow More
    Qumështi i gjirit mund të formësojë mikrobiotën e zorrëve të foshnjave me peshë shumë të ulët
    By Health Mag
    Inflamacioni i gjirit, si ta zbuloni dhe ta shëroni
    By Health Mag
    Çfarë duhet të dimë në lidhje me depresionin që përjetojnë nënat e reja gjatë ushqyerjes me gji
    By Health Mag
    Shtesat ushqimore që ju nevojiten dhe ato që nuk ju nevojiten
    By Health Mag
    Vitamina që ndikon në zhvillimin e trurit të fetusit dhe në inteligjencën e foshnjës gjatë shtatzënisë
    By Health Mag
  • Blog
    BlogShow More
    Parandalimi i Obezitetit
    By Health Mag
    Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
    By Health Mag
    Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
    By Health Mag
    Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
    By Health Mag
    Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme
    By Health Mag
  • Drugs & Supplements
    • Parafarmaci A-Z
    • Mendikamente
    • Suplemente
    • Ushqime specifike
    • Ushqime femijës
    • Çajëra
    • Kujdesi ndaj trupit dhe lekurës
Notification Show More
Latest News
Parandalimi i Obezitetit
Blog
Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
Blog
Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
Blog
Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
Blog
Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme
Blog
Aa
Health MagHealth Mag
Aa
  • Blog
  • Home
  • Health
  • News & Experts
  • Nutrition
  • Family & Pregnancy
  • Blog
  • Drugs & Supplements
    • Parafarmaci A-Z
    • Mendikamente
    • Suplemente
    • Ushqime specifike
    • Ushqime femijës
    • Çajëra
    • Kujdesi ndaj trupit dhe lekurës
Follow US
Home » Blog » Çfarë duhet të dimë në lidhje me depresionin që përjetojnë nënat e reja gjatë ushqyerjes me gji
Family & PregnancyLiving Healthy

Çfarë duhet të dimë në lidhje me depresionin që përjetojnë nënat e reja gjatë ushqyerjes me gji

Health Mag
Last updated: 2023/09/12 at 3:50 PM
By Health Mag
Share
2 Min Read
SHARE

Nëse e gjeni veten në depresion gjatë ushqyerjes me gji, atëherë mund të keni të bëni me një gjendje të njohur si D-MER ose Refleksi Disforik i Nxjerrjes së Qumështit.Ka shumë gra që kanë probleme të lidhura me ushqyerjen me gji dhe mund ta gjejnë veten në telashe. Nënat e reja ndonjëherë mund të kenë depresion pas lindjes për shkak të fajit që nuk mund ta ushqejnë fëmijën me gji siç duhet.

Sipas studimeve, ekziston një lidhje midis ushqyerjes me gji dhe depresionit pas lindjes. Besohet se ndryshimet hormonale gjatë ushqyerjes me gji mund të luajnë një rol në nxitjen ose përkeqësimin e simptomave depresive. Prandaj, gratë që përjetuan vështirësi në ushqyerjen me gji kishin më shumë gjasa të zhvillonin simptoma të depresionit pas lindjes. Këto vështirësi përfshinin siklet gjatë gjidhënies.

Nënat që ushqejnë me gji nuk janë në gjendje të mbajnë një mënyrë jetese të ekuilibruar. Faktorë si një dietë jo e shëndetshme, stresi i foshnjës dhe mungesa e gjumit mund të çojnë gjithashtu në depresion. Mungesa e mbështetjes nga partneri, ose ndonjë problem mjekësor që po e pengon fëmijën të ushqehet me gji, gjithashtu mund të çojë në stres dhe në fund depresion. Për më tepër, presioni shoqëror rreth ushqyerjes me gji mund të kontribuojë gjithashtu në depresionin pas lindjes. Krahasimi i vazhdueshëm me nënat e tjera që në dukje ushqejnë pa mundim me gji, shton një barrë të panevojshme për to.

Është e rëndësishme që shoqëria të pranojë se ushqyerja me formulë është një opsion i vlefshëm që mund të lehtësojë nivelet e stresit për nënat në vështirësi. Nënat e reja shpesh do të jenë të frustruara, të irrituars, të tensionuara, të shqetësuara dhe të vetmuara. Ato do të kenë gjithashtu vetëbesim të ulët dhe luhatje të vazhdueshme të humorit. Nënat e reja me depresion mund të përpiqen ta heqin fëmijën herët nga gjiri vetëm për të shmangur problemet që lidhen me ushqyerjen me gji.

Health Mag 2023-09-12
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Leave a comment

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lajmet e fundit

  • Parandalimi i Obezitetit
  • Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
  • Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
  • Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
  • Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme

You Might Also Like

Family & Pregnancy

Qumështi i gjirit mund të formësojë mikrobiotën e zorrëve të foshnjave me peshë shumë të ulët

By Health Mag
BlogFood & DietHealthLiving Healthy

Mësoni si të rrisni energjinë tuaj në mënyrë natyrale

By Health Mag
BlogLiving Healthy

Pse nuk mund te fokusohemi?

By Health Mag
Living Healthy

Trajtimi qe mund te ngadalesoje rënien e flokëve

By Health Mag
Facebook Youtube Instagram
Health Mag
  • Fitness
  • Yoga
  • Diet
  • Food
  • Këshilla
Info +
  • ANNuK
  • Fit Health Group
  • Fit Health Clinic
  • Fit Health Catering
  • Fit Health Farmaci

Abonohu Falas

Abonohu në buletinin tonë dhe mos humbisni asnjë informacion që mund të jeni të interesuar

[mc4wp_form]

Na Ndiqni

© Copyright HealthMag. Powered by AF Creative

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?