Health Mag, website i dedikuar shëndetit...

Këshilla, informacione, kuriozitete dhe shumë e shumë rubrika të tjera do i gjeni në websitin tonë...
Efektet e dëmshme të ngrënies së tepërt

Pavarësisht nëse jeni në shtëpi apo jashtë, opsionet e pafund  të ushqimit

6 shenjat kryesore të mungesës së magnezit

Magnezi është një mineral i përdorur nga trupi për më shumë se

Fibromialgjia: Aktiviteti fizik – ja si të filloni

Nëse keni fibromialgji dhe keni dhimbje, stërvitja është ndoshta gjëja e fundit

Ad imageAd image

Si ndikon aktiviteti fizik te rreziku për kancer

Të nisësh të merresh me palestër dhe aktivitet fizik që herët në jetë, ul me 42% rriskun për të patur

- MADARA -
Ad imageAd image

Revista juaj për lajme mjekësore dhe shëndetin

Shëndeti i pari...

A të shëndoshin djathrat?

Djathrat nuk shëndoshin nëse hahen me moderim dhe alternohen me pjatat kryesore. Pse djathrat nuk ju shëndoshin, nëse hahen në

Efektet anësore të konsumimit të tepërt të orizit

Orizi është një dietë e zakonshme bazë në shumë shtëpi. Por gjëja që shumica prej

Stresi oksidativ dhe sëmundje gastrointestinale

Trupat tanë janë sisteme komplekse që punojnë gjithmonë për të qëndruar të ekuilibruar.Në prishjen e

Sa të shëndetshme janë kokoshkat? 

Kokoshkat mund të ofrojnë lëndë ushqyese të ndryshme si fibra, vitamina dhe minerale.   Vlerat yshqyese