Health Mag, website i dedikuar shëndetit...

Këshilla, informacione, kuriozitete dhe shumë e shumë rubrika të tjera do i gjeni në websitin tonë...
Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia

Një dietë e karakterizuar nga një konsum i moderuar i kalorive, pak

Përfitimet shëndetësore të magnezit

Përfitimet shëndetësore të magnezit  Magnezi është një mineral thelbësor që trupi juaj

Hormonet dhe shtimi në peshë pas menopauzës: Cila është lidhja?

Menopauza është një tranzicion natyror në jetën e një gruaje, i shënuar

Ad imageAd image

Mënyra për tu ushqyer shëndetshëm,kur vuani nga ulçera e stomakut

Çfarë është ulçera gastrike? Ulçera gastrike është një erozion , sipërfaqësor ose i thellë, që prek rreshtimin e brendshëm të stomakut. . Një nga funksionet më të

- MADARA -
Ad imageAd image

Revista juaj për lajme mjekësore dhe shëndetin

Shëndeti i pari...

Aktiviteti fizik: si konsumohen yndyrnat

USHQIMI DHE AKTIVITETI FIZIK Për të gjithë, përfshirë atletët profesionistë, është e rëndësishme të ndiqni një dietë të ekuilibruar që

Ushqimet që vrasin më shumë se duhani

Duhani konsiderohet si një ndër armiqtë më të mëdhenj të shëndetit të njeriut. Për shkak

Ecja pasi ke ngrënë i bën mirë shëndetit: 5 përfitimet

Pas një vakti të shëndetshëm dhe të bollshëm, duket e pamundur që mendja të shkojë

Gjashtë grupet e njerëzve që duhet të kufizojnë konsumimin e mishit të kuq

Mishi i kuq ka një reputacion të keq prandaj mjekët dhe nutricionistët këshillojnë të mos