Health Mag, website i dedikuar shëndetit...

Këshilla, informacione, kuriozitete dhe shumë e shumë rubrika të tjera do i gjeni në websitin tonë...
Sa ujë në ditë duhet të pini?

Ekspertët rekomandojnë që meshkujt duhet të konsumojnë 15,5 gota (3,7 litra) ujë

Sa shpesh duhet ta bëni pedikyrin

Frekuenca në të cilën duhet të bëni një pedikyr mund të ndryshojë

Si të humbisni 6 kg në 2 javë

Ajo e Haylie Pomroy është një revolucion i vërtetë. Për ata që

Ad imageAd image

Jetëgjatësia ka rënë për shkak të pandemisë. Si mund të fillojmë të rrisim jetëgjatësinë tonë?

Në vitet e fundit, ka pasur një rënie të konsiderueshme të jetëgjatësisë në SHBA. Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin

- MADARA -
Ad imageAd image

Revista juaj për lajme mjekësore dhe shëndetin

Shëndeti i pari...

Mami e shëndetshme – Beb i shëndetshëm

Regjimi ushqimor per grate shtatzanë Gjate shtatzanise ,ju dhe bebi juaj keni nevoje per sasi te konsiderueshme vitaminash dhe lende

Çfarë është kujtesa muskulore  

Për atletët, kujtesa muskulore është po aq e rëndësishme sa fitnesi dhe shëndeti i tyre

Gjenetika dhe ushqimi – Çifti perfekt për të qënë të shëndetshëm

Gjenomika ushqyese është shkenca që studion se si molekulat në ushqim janë në gjendje të

Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia

Një dietë e karakterizuar nga një konsum i moderuar i kalorive, pak më i ulët