Health MagHealth Mag
  • Home
  • Health
    HealthShow More
    Hormonet dhe shtimi në peshë pas menopauzës: Cila është lidhja?
    By Health Mag
    Cilat ushqime ndihmojnë në parandalimin e kancerit të gjirit ose zvogëlojnë rrezikun tuaj?
    By Health Mag
    Mbipesha afekton negativisht Sklerozen Multiple? -Pergjigjet Dr. Brunilda Zllami
    By Health Mag
    “E kapi kanceri nga merzia”- Si ndikon stresi dhe gjendja emocionale ne semundjet kanceroze?
    By Health Mag
    Sindroma e zemrës së thyer, çfarë është dhe nga se shkaktohet?
    By Health Mag
  • News & Experts
    News & ExpertsShow More
    A është i sigurt përdorimi i suplementeve bimorë për humbjen e peshës?
    By Health Mag
    Dëmet që sjell puna gjatë natës
    By Health Mag
    Kontrolli i zorrëve: Fakte interesante për sistemin tuaj tretës
    By Health Mag
    Mjekët konfirmojnë ndikimin e motit të lagësht tek dhimbjet e artritit
    By Health Mag
    7 shenjat që tregojnë se keni probleme me nivelin e sheqerit në gjak
    By Health Mag
  • Nutrition
    NutritionShow More
    Çfarë ndodh me organizmin nëse e hiqni bulmetin nga dieta juaj
    By Health Mag
    Benefitet e lëngut të lakrës
    By Health Mag
    “Menaxhimi i regjimit ushqimor: Domosdoshmëri apo trend?” – Abonohu tani dhe shiko webinarin online!
    By healthmag
    Ja pse duhet të shtoni spinaqin në dietën tuaj
    By Health Mag
    Efektet pozitive të vajit të ullirit
    By healthmag
  • Family & Pregnancy
    Family & PregnancyShow More
    Qumështi i gjirit mund të formësojë mikrobiotën e zorrëve të foshnjave me peshë shumë të ulët
    By Health Mag
    Inflamacioni i gjirit, si ta zbuloni dhe ta shëroni
    By Health Mag
    Çfarë duhet të dimë në lidhje me depresionin që përjetojnë nënat e reja gjatë ushqyerjes me gji
    By Health Mag
    Shtesat ushqimore që ju nevojiten dhe ato që nuk ju nevojiten
    By Health Mag
    Vitamina që ndikon në zhvillimin e trurit të fetusit dhe në inteligjencën e foshnjës gjatë shtatzënisë
    By Health Mag
  • Blog
    BlogShow More
    Parandalimi i Obezitetit
    By Health Mag
    Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
    By Health Mag
    Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
    By Health Mag
    Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
    By Health Mag
    Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme
    By Health Mag
  • Drugs & Supplements
    • Parafarmaci A-Z
    • Mendikamente
    • Suplemente
    • Ushqime specifike
    • Ushqime femijës
    • Çajëra
    • Kujdesi ndaj trupit dhe lekurës
Notification Show More
Latest News
Parandalimi i Obezitetit
Blog
Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
Blog
Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
Blog
Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
Blog
Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme
Blog
Aa
Health MagHealth Mag
Aa
  • Blog
  • Home
  • Health
  • News & Experts
  • Nutrition
  • Family & Pregnancy
  • Blog
  • Drugs & Supplements
    • Parafarmaci A-Z
    • Mendikamente
    • Suplemente
    • Ushqime specifike
    • Ushqime femijës
    • Çajëra
    • Kujdesi ndaj trupit dhe lekurës
Follow US
Home » Blog » Si të humbisni 6 kg në 2 javë
BlogFood & Diet

Si të humbisni 6 kg në 2 javë

HM sugjeron BstoreBstore
Share
2 Min Read
SHARE
HM sugjeron BstoreBstore

Ajo e Haylie Pomroy është një revolucion i vërtetë. Për ata që janë “vazhdimisht” në dietë, ose të paktën tani në fillim të pranverës, është një zbulim i madh. Sepse, së pari, vendos si e bardha në të zezë një humbje të shpejtë  të peshës dhe sigurisht që është strategjia më e mirë. Dhe është hera e parë që një nutricionist bën një deklaratë të tillë.

 

Sipas Pomroy, një nutricionist i yllit të Hollivudit dhe autor i doracakëve të ndryshëm të përkthyer në 14 vende, humbja e peshës shumë dhe shpejt është zgjidhja ideale, sepse pengon njerëzit të dekurajohen. Vetëm bëni një “mrekulli” të vogël, kjo është e mjaftueshme për të zgjuar metabolizmin, duke ushqyer trupin me ushqimet e duhura.

 

Dhe kështu mbyllet rrethi. Pra, ne kthehemi në origjinën e asaj që kishte qenë suksesi i parë i madh i Haylie Pomroy, ose në dietën e ?The Super Metabolism?. Në dietën e  Revolucionit Metabolik – në librari që nga 19 prilli për llojet e Harper Collins – ne shkojmë një hap më tej. Gjashtë kilogramë në më pak se dy javë, përmes dy formulave: njëra është përdorur për të llogaritur peshën ideale dhe tjetra për të vlerësuar nivelin e mosfunksionimit tuaj metabolik.

 

Bazuar në rezultatin e arritur, Haylie Pomroy pastaj përshkruan tre profile ndërhyrjeje dhe secila prej tyre korrespondon me një hartë ushqyese që do të ndiqet për dy javë, një tabelë të detajuar ku për çdo ditë tregohet lloji i ushqimit që duhet të merret si dhe në cilën sasi. Qasja është jashtëzakonisht praktike: pas programit, në vetëm dy javë do të jetë e mundur të fitosh fizikun që kishit një kohë ose që gjithmonë e keni kërkuar.

TAGGED: Comedy, Music, Party
SOURCES: rubynews.com, rubynews.com
VIA: ThemeRuby, MarsNews
healthmag 2021-08-30
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Leave a comment

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lajmet e fundit

  • Parandalimi i Obezitetit
  • Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
  • Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
  • Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
  • Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme

You Might Also Like

Blog

Parandalimi i Obezitetit

By Health Mag
Blog

Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)

By Health Mag
Blog

Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia

By Health Mag
Blog

Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.

By Health Mag
Facebook Youtube Instagram
Health Mag
  • Fitness
  • Yoga
  • Diet
  • Food
  • Këshilla
Info +
  • ANNuK
  • Fit Health Group
  • Fit Health Clinic
  • Fit Health Catering
  • Fit Health Farmaci

Abonohu Falas

Abonohu në buletinin tonë dhe mos humbisni asnjë informacion që mund të jeni të interesuar

[mc4wp_form]

Na Ndiqni

© Copyright HealthMag. Powered by AF Creative

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?