Health Mag
Astaxanthin: çfarë është, përfitimet dhe kundërindikacionet
A keni dëgjuar ndonjëherë për astaksantinën? Është një molekulë me fuqi të fortë antioksiduese, e cila i përket grupit të…
Jetëgjatësi e shëndetshme- Sipas HARVARD
"LONGEVITY është arritja e një jete të gjatë. Ne mund të shpresojmë për jetëgjatësi në mënyrë që të mund të…
Plakja më e shpejtë biologjike e lidhur me ushqimet ultra të përpunuara.
Një studim i kryer nga Njësia Kërkimore e Epidemiologjisë dhe Parandalimit në I.R.C.C.S. Neuromed në Pozzilli, në bashkëpunim me Universitetin…
Përfitimet befasuese shëndetësore të kafes.
Një sasi e moderuar kafeje mund të ulë rrezikun për disa sëmundje kronike! Disa ditë (shumica e ditëve, sinqerisht) kafeja…
Qumështi i gjirit mund të formësojë mikrobiotën e zorrëve të foshnjave me peshë shumë të ulët
Ajo që dihet tashmë Krahasuar me foshnjat e shëndetshme të lindura në term, foshnjat e preterm që peshojnë më pak…
Hormonet dhe shtimi në peshë pas menopauzës: Cila është lidhja?
Menopauza është një tranzicion natyror në jetën e një gruaje, i shënuar nga fundi i menstruacioneve. Ndërsa sjell shumë ndryshime…
Cilat ushqime ndihmojnë në parandalimin e kancerit të gjirit ose zvogëlojnë rrezikun tuaj?
Disa fruta dhe perime, peshku, ushqime të fermentuara, fasule, erëza, drithëra dhe arra mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut…
Dieta ketogjenike, kush duhet ta mbajë?
Nje shkrim nga mjekja nutricioniste Dr. Albana DAKA. Dieta ketogjenike, shpesh e njohur thjesht si dieta keto, ka fituar vëmendje…