Health Mag, website i dedikuar shëndetit...

Këshilla, informacione, kuriozitete dhe shumë e shumë rubrika të tjera do i gjeni në websitin tonë...
Si të menaxhoni peshën tuaj gjatë festave?

Një mjek nutrocionist ofron mënyra të ndryshme për të krijuar një mjedis

Buka e zezë apo e bardhë, cila është më e shëndetshme

Ndërsa nuk ka një ndryshim të madh në kalori, ka një ndryshim

Ad imageAd image

Përfitimet shëndetësore të ushqimeve pikante

Kur bëhet fjalë për ushqimet pikante, njerëzit në përgjithësi ndahen në dy kategori: ata që i duan dhe ata që

- MADARA -
Ad imageAd image

Revista juaj për lajme mjekësore dhe shëndetin

Shëndeti i pari...

Sipas ekspertëve, pse kemi shumë uri në mes të natës

risë nuk i shpëton dot, pavarësisht vetëkontrollit apo regjimeve strikte. Por, ushqyerja në orët e

Këshilla për ushqimin e shëndetshëm

disa studime kanë gjetur se të ngrënit e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë

Çfarë është dieta “me pak karbohidrate” dhe si funksionon ajo

Që nga vitet 1970, dietat me karbohidrate të ulëta (ose "low carbs") kanë qenë një