Mikrobioma: Fakte dhe zbulime të fundit
1. Çfarë është mikrobioma? Mikrobioma është bashkësia komplekse e trilionëve mikroorganizmash — bakterie, viruse, kërpudha dhe archa — që banojnë…
Health Mag, website i dedikuar shëndetit...
Si të përballeni me sindromën e zorrës së irrituar?
Sindroma e zorrës së irrituar (IBS) mund të prishë ndjeshëm jetën e…
Neuroshkenca sugjeron tre zakone që duhet të ndiqni nëse vazhdimisht harroni gjëra
Nëse gjatë gjithë kohës harroni mundohuni të rrisni orët e gjumit. Gjumi cilësor…
Ushqimet që ju ndihmojnë të mos digjeni nga dielli
Ndërsa rrezet e diellit mund të bëjnë mrekulli për humorin tonë, është…
Këshilla për ushqimin e shëndetshëm
disa studime kanë gjetur se të ngrënit e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë…
Nutrigjenetika, shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve
Nutrigjenetika është shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve, regjimit ushqimor dhe predispozitës për të zhvilluar…
Këshilla të vlefshme për të ngrënë shëndetshëm në familje
Edukimi i të ushqyerit duhet të ndërmerret që në vitet e para të jetës së…
Mikrobioma: Fakte dhe zbulime të fundit
1. Çfarë është mikrobioma? Mikrobioma është bashkësia komplekse e trilionëve mikroorganizmash — bakterie, viruse, kërpudha…
Këshilla e specialistit | Si të pastroni veshët tuaj?
Në kundërshtim me ate çka besohet në masë, përdorimi i kotonçinave (steka të vogla me…
Mineralograma, analiza e mineraleve nëpërmjet flokut
Mineralograma ose analiza e mineraleve nëpërmjet flokut ofron një ekzaminim indirekt të teprisë, mungesës ose…
Këshilla për ushqimin e shëndetshëm
disa studime kanë gjetur se të ngrënit e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë…
Nutrigjenetika, shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve
Nutrigjenetika është shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve, regjimit ushqimor dhe predispozitës për të zhvilluar…
Sarkopenia: rëndësia e diagnostikimit të hershëm dhe roli i matjeve trupore me TANITA Pro
Çfarë është sarkopenia? Sarkopenia është një gjendje e karakterizuar nga humbja progresive e masës muskulore, forcës dhe funksionit muskulor, e…
- MADARA -
Këshilla për ushqimin e shëndetshëm
disa studime kanë gjetur se të ngrënit e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë…
Nutrigjenetika, shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve
Nutrigjenetika është shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve, regjimit ushqimor dhe predispozitës për të zhvilluar…
Këshilla të vlefshme për të ngrënë shëndetshëm në familje
Edukimi i të ushqyerit duhet të ndërmerret që në vitet e para të jetës së…
Mikrobioma: Fakte dhe zbulime të fundit
1. Çfarë është mikrobioma? Mikrobioma është bashkësia komplekse e trilionëve mikroorganizmash — bakterie, viruse, kërpudha…
Këshilla e specialistit | Si të pastroni veshët tuaj?
Në kundërshtim me ate çka besohet në masë, përdorimi i kotonçinave (steka të vogla me…
Mineralograma, analiza e mineraleve nëpërmjet flokut
Mineralograma ose analiza e mineraleve nëpërmjet flokut ofron një ekzaminim indirekt të teprisë, mungesës ose…
Ecja pasi ke ngrënë i bën mirë shëndetit: 5 përfitimet
Pas një vakti të shëndetshëm dhe të bollshëm, duket e pamundur që mendja të shkojë te aktiviteti fizik, ecja, ushtrime…
19 këshilla për t’u dukur më e re sesa je…
1. Kuroni vetullat Nje vetull e parregulluar dhe pa forme, te tregon…
Këshilla për ushqimin e shëndetshëm
disa studime kanë gjetur se të ngrënit e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë…
Nutrigjenetika, shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve
Nutrigjenetika është shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve, regjimit ushqimor dhe predispozitës për të zhvilluar…
Këshilla të vlefshme për të ngrënë shëndetshëm në familje
Edukimi i të ushqyerit duhet të ndërmerret që në vitet e para të jetës së…
Mikrobioma: Fakte dhe zbulime të fundit
1. Çfarë është mikrobioma? Mikrobioma është bashkësia komplekse e trilionëve mikroorganizmash — bakterie, viruse, kërpudha…
Këshilla e specialistit | Si të pastroni veshët tuaj?
Në kundërshtim me ate çka besohet në masë, përdorimi i kotonçinave (steka të vogla me…
Mineralograma, analiza e mineraleve nëpërmjet flokut
Mineralograma ose analiza e mineraleve nëpërmjet flokut ofron një ekzaminim indirekt të teprisë, mungesës ose…
Për çfarë përdoret terapia Imunomodulatore?
Për çfarë përdoret E.P.D? E.P.D përdoret me sukses në trajtimin e tipeve të ndryshme të…
Çfarë është Stresi Oksidativ?
Stresi oksidativ është një formë stresi kimik që i detyrohet një çekuilibri midis radikaleve të…
Revista juaj për lajme mjekësore dhe shëndetin
Proteinat që i nevojiten trupit tonë
Proteinat dhe funksionet e tyre Proteinat janë pjesë e molekulave kryesore që përbëjnë trupin tonë. Së bashku me yndyrnat (lipidet)…
Nëse e keni neglizhuar larjen e dhëmbëve në mbrëmje, kemi lajme të këqija për ju
Një hulumtim i fundit i Universitetit të Osakës ka dalë në përfundimin se, të shtrihesh…
Kontrolloni peshën tuaj
Kontrollimi i peshës një herë në javë është i rëndësishëm sepse ju ndërgjegjëson dhe ju…
Sa kohë para dhe pas ushtrimeve fizike mund të ushqeheni
Trupi juaj është si një makinë. Ajo ka nevojë për karburant që të funksionojë dhe…
Mikrobioma: Fakte dhe zbulime të fundit
1. Çfarë është mikrobioma? Mikrobioma është bashkësia komplekse e trilionëve mikroorganizmash — bakterie, viruse, kërpudha…
Sarkopenia: rëndësia e diagnostikimit të hershëm dhe roli i matjeve trupore me TANITA Pro
Çfarë është sarkopenia? Sarkopenia është një gjendje e karakterizuar nga humbja progresive e masës muskulore,…
Terapia me Ozon: Fuqia e Oksigjenit për Shëndet dhe Rigjenerim
Çfarë është Terapia me Ozon? Terapia me ozon përfshin futjen e gazit të ozonit në…
10 Mënyra për të Ulur Rrezikun e Kancerit të Gjirit
Kanceri i gjirit është një nga sëmundjet më të përhapura tek gratë, por gjithnjë e…
Parandalimi i Obezitetit
Obeziteti është një problem global që prek miliona individë në mbarë botën dhe është një…
Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
Shkakton lodhje ekstreme që zgjat të paktën gjashtë muaj. Simptomat përkeqësohen me aktivitetin fizik ose…
Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
Një dietë e karakterizuar nga një konsum i moderuar i kalorive, pak më i ulët…
Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
Nëse deri më tani frutat e vetme të thata që keni ngrënë kanë qenë arrat…