Health Mag, website i dedikuar shëndetit...

Këshilla, informacione, kuriozitete dhe shumë e shumë rubrika të tjera do i gjeni në websitin tonë...
Mikronutrientët, çfarë janë antioksidantët?

Ato janë molekula të afta për të mbrojtur trupin duke neutralizuar radikalet e

A ju ndihmon tiroidja të humbni peshë?

Nëse keni një tiroide joaktive, e dini se sa e vështirë mund

Psikologia e njohur këshillon se çfarë duhet të bëni gjatë sulmeve të panikut

Sulmet e panikut prekin miliona njerëz në botë. Simptomat mund të përfshijnë

Ad imageAd image

Përfitimet shëndetësore të magnezit

Përfitimet shëndetësore të magnezit  Magnezi është një mineral thelbësor që trupi juaj nuk e prodhon, që do të thotë se

- MADARA -
Ad imageAd image

Revista juaj për lajme mjekësore dhe shëndetin

Shëndeti i pari...

Gjenetika dhe ushqimi – Çifti perfekt për të qënë të shëndetshëm

Gjenomika ushqyese është shkenca që studion se si molekulat në ushqim janë në gjendje të ndërhyjnë në ADN duke aktivizuar

Mënyra e duhur e aplikimit të kremit të diellit që do t’ju mbrojë nga djegia në plazh

Ne të gjithë njohim dikë që thotë se ‘nuk digjet’ ose nxihet menjëherë. Por të

Sa kokrra bajame duhet të konsumoni në ditë

Bajamet janë ushqyese për shumicën e njerëzve, por ato kanë përfitime unike për njerëzit që

Sarkopenia: rëndësia e diagnostikimit të hershëm dhe roli i matjeve trupore me TANITA Pro

Çfarë është sarkopenia? Sarkopenia është një gjendje e karakterizuar nga humbja progresive e masës muskulore,