Mikrobioma: Fakte dhe zbulime të fundit
1. Çfarë është mikrobioma? Mikrobioma është bashkësia komplekse e trilionëve mikroorganizmash — bakterie, viruse, kërpudha dhe archa — që banojnë…
Health Mag, website i dedikuar shëndetit...
Burimet më të mira të proteinave përveç mishit
FASULET: 15g për racion KOSI PA YNDYRË: 10g/100 g GJALPI I KIKIRIKUT:…
Gjatë mbrëmjes rriten hormonet të cilat ju bëjnë të ndiheni të uritur
Vetëkontrolli është shumë i vështirë kur të kap ajo dëshira gërryese për…
Shenjat e paradiabetit dhe problemet që shkaktohen tek veshkat
Paradiabeti është një gjendje tranzitore nga ku trupi kalon plotësisht në sëmundjen…
Këshilla për ushqimin e shëndetshëm
disa studime kanë gjetur se të ngrënit e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë…
Nutrigjenetika, shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve
Nutrigjenetika është shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve, regjimit ushqimor dhe predispozitës për të zhvilluar…
Këshilla të vlefshme për të ngrënë shëndetshëm në familje
Edukimi i të ushqyerit duhet të ndërmerret që në vitet e para të jetës së…
Mikrobioma: Fakte dhe zbulime të fundit
1. Çfarë është mikrobioma? Mikrobioma është bashkësia komplekse e trilionëve mikroorganizmash — bakterie, viruse, kërpudha…
Këshilla e specialistit | Si të pastroni veshët tuaj?
Në kundërshtim me ate çka besohet në masë, përdorimi i kotonçinave (steka të vogla me…
Mineralograma, analiza e mineraleve nëpërmjet flokut
Mineralograma ose analiza e mineraleve nëpërmjet flokut ofron një ekzaminim indirekt të teprisë, mungesës ose…
Këshilla për ushqimin e shëndetshëm
disa studime kanë gjetur se të ngrënit e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë…
Nutrigjenetika, shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve
Nutrigjenetika është shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve, regjimit ushqimor dhe predispozitës për të zhvilluar…
Si të përballoni një ‘hangover’
Keni qenë në ndonjë festë dhe keni pirë shumë alkool?! Për të gjithë ju që ju dhemb koka pasi keni…
- MADARA -
Këshilla për ushqimin e shëndetshëm
disa studime kanë gjetur se të ngrënit e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë…
Nutrigjenetika, shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve
Nutrigjenetika është shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve, regjimit ushqimor dhe predispozitës për të zhvilluar…
Këshilla të vlefshme për të ngrënë shëndetshëm në familje
Edukimi i të ushqyerit duhet të ndërmerret që në vitet e para të jetës së…
Mikrobioma: Fakte dhe zbulime të fundit
1. Çfarë është mikrobioma? Mikrobioma është bashkësia komplekse e trilionëve mikroorganizmash — bakterie, viruse, kërpudha…
Këshilla e specialistit | Si të pastroni veshët tuaj?
Në kundërshtim me ate çka besohet në masë, përdorimi i kotonçinave (steka të vogla me…
Mineralograma, analiza e mineraleve nëpërmjet flokut
Mineralograma ose analiza e mineraleve nëpërmjet flokut ofron një ekzaminim indirekt të teprisë, mungesës ose…
Sa i rëndësishëm është orari i ngrënies?!
Ne e dimë që çka hamë ka rëndësi, por a ka rëndësi edhe kur hamë? Gjetjet e fundit sugjerojnë që…
Shtesat ushqimore që ju nevojiten dhe ato që nuk ju nevojiten
Vitaminat prenatale Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve rekomandon që femrat të…
Këshilla për ushqimin e shëndetshëm
disa studime kanë gjetur se të ngrënit e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë…
Nutrigjenetika, shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve
Nutrigjenetika është shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve, regjimit ushqimor dhe predispozitës për të zhvilluar…
Këshilla të vlefshme për të ngrënë shëndetshëm në familje
Edukimi i të ushqyerit duhet të ndërmerret që në vitet e para të jetës së…
Mikrobioma: Fakte dhe zbulime të fundit
1. Çfarë është mikrobioma? Mikrobioma është bashkësia komplekse e trilionëve mikroorganizmash — bakterie, viruse, kërpudha…
Këshilla e specialistit | Si të pastroni veshët tuaj?
Në kundërshtim me ate çka besohet në masë, përdorimi i kotonçinave (steka të vogla me…
Mineralograma, analiza e mineraleve nëpërmjet flokut
Mineralograma ose analiza e mineraleve nëpërmjet flokut ofron një ekzaminim indirekt të teprisë, mungesës ose…
Për çfarë përdoret terapia Imunomodulatore?
Për çfarë përdoret E.P.D? E.P.D përdoret me sukses në trajtimin e tipeve të ndryshme të…
Çfarë është Stresi Oksidativ?
Stresi oksidativ është një formë stresi kimik që i detyrohet një çekuilibri midis radikaleve të…
Revista juaj për lajme mjekësore dhe shëndetin
9 përfitimet e “hiking”
Përveç të qenit një formë e mirë ushtrimesh, ecja nëpër natyrë vjen me përfitime të tjera shëndetësore si ulja e…
Dieta ketogjenike, kush duhet ta mbajë?
Nje shkrim nga mjekja nutricioniste Dr. Albana DAKA. Dieta ketogjenike, shpesh e njohur thjesht si…
Ushqimet më të mira për trurin që ju ndihmojnë me përqendrimin
jalë të shumta rreth ushqimeve dhe suplementeve që thonë se ato mund të bëjnë gjithçka…
Pra, forma e thonjve tregon dhe personalitetit tuaj?
Një studim nga Divizioni i Dermatologjisë i Departamentit të Mjekësisë në Spitalin e Kolegjit Universitar…
Mikrobioma: Fakte dhe zbulime të fundit
1. Çfarë është mikrobioma? Mikrobioma është bashkësia komplekse e trilionëve mikroorganizmash — bakterie, viruse, kërpudha…
Sarkopenia: rëndësia e diagnostikimit të hershëm dhe roli i matjeve trupore me TANITA Pro
Çfarë është sarkopenia? Sarkopenia është një gjendje e karakterizuar nga humbja progresive e masës muskulore,…
Terapia me Ozon: Fuqia e Oksigjenit për Shëndet dhe Rigjenerim
Çfarë është Terapia me Ozon? Terapia me ozon përfshin futjen e gazit të ozonit në…
10 Mënyra për të Ulur Rrezikun e Kancerit të Gjirit
Kanceri i gjirit është një nga sëmundjet më të përhapura tek gratë, por gjithnjë e…
Parandalimi i Obezitetit
Obeziteti është një problem global që prek miliona individë në mbarë botën dhe është një…
Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
Shkakton lodhje ekstreme që zgjat të paktën gjashtë muaj. Simptomat përkeqësohen me aktivitetin fizik ose…
Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
Një dietë e karakterizuar nga një konsum i moderuar i kalorive, pak më i ulët…
Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
Nëse deri më tani frutat e vetme të thata që keni ngrënë kanë qenë arrat…