Health Mag, website i dedikuar shëndetit...

Këshilla, informacione, kuriozitete dhe shumë e shumë rubrika të tjera do i gjeni në websitin tonë...
Proteinat me bazë bimore: si të menaxhoni një dietë pa mish

Kur mendojmë për burimet e proteinave me bazë ushqimore, përmendim menjëherë ato

Bakteret e zorrëve: si ndikojnë në humor?

Bakteret e zorrëve, të njohura sot si mikrobiota e zorrëve, luajnë një

Këshilla të vlefshme për të ngrënë shëndetshëm në familje

Edukimi i të ushqyerit duhet të ndërmerret që në vitet e para

Ad imageAd image

Përfitimet shëndetësore të kastravecit

Kastravecat janë perime të njohura të kopshtit të gjata dhe jeshile. Teknikisht, ato janë fruta nga e njëjta familje me

- MADARA -
Ad imageAd image

Revista juaj për lajme mjekësore dhe shëndetin

Shëndeti i pari...

Përse duhet të hamë hurma?

Ndihmojnë në luftën kundër qelizave kancerogjene. Forcojnë imunitetin. Luftojnë hipertensionin. Mund ti shijojnë edhe pacientët diabetik ( prania e pektinës

Përfitimet shëndetësore të kumbullave

Vitamina C në kumbulla ndihmon trupin tuaj të shërohet, të ndërtojë muskuj dhe të formojë

Përfitimet shëndetësore të magnezit

Përfitimet shëndetësore të magnezit  Magnezi është një mineral thelbësor që trupi juaj nuk e prodhon,

Portokall VS limon: Nga ndryshojnë dhe si ndikojnë ato në shëndetin tonë

Portokallat në përgjithësi janë më të pasur me vitamina dhe minerale, përmbajnë më shumë vitaminë