Health MagHealth Mag
  • Home
  • Health
    HealthShow More
    Hormonet dhe shtimi në peshë pas menopauzës: Cila është lidhja?
    By Health Mag
    Cilat ushqime ndihmojnë në parandalimin e kancerit të gjirit ose zvogëlojnë rrezikun tuaj?
    By Health Mag
    Mbipesha afekton negativisht Sklerozen Multiple? -Pergjigjet Dr. Brunilda Zllami
    By Health Mag
    “E kapi kanceri nga merzia”- Si ndikon stresi dhe gjendja emocionale ne semundjet kanceroze?
    By Health Mag
    Sindroma e zemrës së thyer, çfarë është dhe nga se shkaktohet?
    By Health Mag
  • News & Experts
    News & ExpertsShow More
    A është i sigurt përdorimi i suplementeve bimorë për humbjen e peshës?
    By Health Mag
    Dëmet që sjell puna gjatë natës
    By Health Mag
    Kontrolli i zorrëve: Fakte interesante për sistemin tuaj tretës
    By Health Mag
    Mjekët konfirmojnë ndikimin e motit të lagësht tek dhimbjet e artritit
    By Health Mag
    7 shenjat që tregojnë se keni probleme me nivelin e sheqerit në gjak
    By Health Mag
  • Nutrition
    NutritionShow More
    Çfarë ndodh me organizmin nëse e hiqni bulmetin nga dieta juaj
    By Health Mag
    Benefitet e lëngut të lakrës
    By Health Mag
    “Menaxhimi i regjimit ushqimor: Domosdoshmëri apo trend?” – Abonohu tani dhe shiko webinarin online!
    By healthmag
    Ja pse duhet të shtoni spinaqin në dietën tuaj
    By Health Mag
    Efektet pozitive të vajit të ullirit
    By healthmag
  • Family & Pregnancy
    Family & PregnancyShow More
    Qumështi i gjirit mund të formësojë mikrobiotën e zorrëve të foshnjave me peshë shumë të ulët
    By Health Mag
    Inflamacioni i gjirit, si ta zbuloni dhe ta shëroni
    By Health Mag
    Çfarë duhet të dimë në lidhje me depresionin që përjetojnë nënat e reja gjatë ushqyerjes me gji
    By Health Mag
    Shtesat ushqimore që ju nevojiten dhe ato që nuk ju nevojiten
    By Health Mag
    Vitamina që ndikon në zhvillimin e trurit të fetusit dhe në inteligjencën e foshnjës gjatë shtatzënisë
    By Health Mag
  • Blog
    BlogShow More
    Parandalimi i Obezitetit
    By Health Mag
    Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
    By Health Mag
    Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
    By Health Mag
    Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
    By Health Mag
    Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme
    By Health Mag
  • Drugs & Supplements
    • Parafarmaci A-Z
    • Mendikamente
    • Suplemente
    • Ushqime specifike
    • Ushqime femijës
    • Çajëra
    • Kujdesi ndaj trupit dhe lekurës
Notification Show More
Latest News
Parandalimi i Obezitetit
Blog
Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
Blog
Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
Blog
Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
Blog
Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme
Blog
Aa
Health MagHealth Mag
Aa
  • Blog
  • Home
  • Health
  • News & Experts
  • Nutrition
  • Family & Pregnancy
  • Blog
  • Drugs & Supplements
    • Parafarmaci A-Z
    • Mendikamente
    • Suplemente
    • Ushqime specifike
    • Ushqime femijës
    • Çajëra
    • Kujdesi ndaj trupit dhe lekurës
Follow US
Home » Blog » Studimi: Fitnesi kardio-respirator ul rrezikun e kancerit tek meshkujt
Living HealthyNews & Experts

Studimi: Fitnesi kardio-respirator ul rrezikun e kancerit tek meshkujt

Health Mag
Last updated: 2023/09/01 at 11:38 AM
By Health Mag
Share
3 Min Read
SHARE

Sipas një studimi nga Shkolla Suedeze e Shkencave të Sportit dhe Shëndetit, të publikuar në JAMA Network Open, përcaktuesit për reduktimin e rrezikut të malinjitetit tek meshkujt duket se janë nivelet e fitnesit kardio-respirator. Në tekstin e botuar, studiuesit detajojnë metodat dhe rezultatet e një studimi të madh që krahasoi nivelet e fitnesit kardio-respirator dhe rrezikun e tre prej llojeve më të zakonshme të kancerit te meshkujt dhe zbuloi se fitnesi më i lartë kardiorespirator lidhej me një rrezik më të ulët të kancerit të zorrës së trashë dhe mushkërive, por edhe një incidencë më e lartë e kancerit të prostatës.

Konkretisht, studimi përfshiu 17,709 burra, në një gamë të gjerë moshe 18-75 vjeç, me një moshë mesatare 42 vjeç dhe një indeks mesatar të masës trupore 26, gjatë një periudhe ndjekjeje që zgjati mesatarisht 9.6 vjet. Fitnesi kardiorespirator (CRF) u mat duke përdorur një mjet që vlerëson shkallën maksimale të oksigjenit që pjesëmarrësit mund të arrinin në ritmin e tyre maksimal të zemrës. Gjatë studimit janë regjistruar gjithsej 499 raste me kancer të zorrës së trashë, nga të cilat 152 kanë qenë fatale, 283 raste me kancer të mushkërive, me 207 fatale dhe 1918 raste me kancer të prostatës, nga të cilat 141 kanë vdekur.

Sipas rezultateve të studimit, nivelet më të larta të fitnesit kardiorespirator u shoqëruan me një rrezik më të ulët të kancerit të zorrës së trashë dhe mushkërive (2%) dhe një rrezik më të lartë të kancerit të prostatës (1%). Ata u shoqëruan gjithashtu me një rrezik më të ulët të vdekjes nga kanceri i zorrës së trashë (2%) dhe kanceri i mushkërive (3%) dhe kanceri i prostatës (5%), pavarësisht nga një rrezik i shtuar i këtij lloji të kancerit.

Për më tepër, rreziku i kancerit ishte shumë më i ulët se normat e mësipërme nëse pjesëmarrësit ishin të rinj, jo duhanpirës, ​​kishin një indeks të masës trupore të shëndetshme dhe palestër më të lartë kardiorespiratore.

Si përfundim, gjetja kryesore e hulumtimit ishte se pavarësisht nga mosha, fitnesi më i lartë kardiorespirator shoqërohej me një rrezik më të ulët të kancerit të zorrës së trashë dhe mushkërive dhe ulje të vdekshmërisë nga kanceri i zorrës së trashë, mushkërive dhe prostatës.

Së fundmi, studiuesit raportuan se fitnesit kardiorespirator mund të parandalojë 4% deri në 8% të të gjitha rasteve të kancerit të zorrës së trashë, 4% të të gjitha vdekjeve nga kanceri i mushkërive dhe 4-19% të vdekjeve nga kanceri i prostatës.

Health Mag 2023-09-01
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Leave a comment

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lajmet e fundit

  • Parandalimi i Obezitetit
  • Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
  • Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
  • Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
  • Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme

You Might Also Like

BlogFood & DietHealthLiving Healthy

Mësoni si të rrisni energjinë tuaj në mënyrë natyrale

By Health Mag
BlogLiving Healthy

Pse nuk mund te fokusohemi?

By Health Mag
Living Healthy

Trajtimi qe mund te ngadalesoje rënien e flokëve

By Health Mag
Living HealthyNews & Experts

A është i sigurt përdorimi i suplementeve bimorë për humbjen e peshës?

By Health Mag
Facebook Youtube Instagram
Health Mag
  • Fitness
  • Yoga
  • Diet
  • Food
  • Këshilla
Info +
  • ANNuK
  • Fit Health Group
  • Fit Health Clinic
  • Fit Health Catering
  • Fit Health Farmaci

Abonohu Falas

Abonohu në buletinin tonë dhe mos humbisni asnjë informacion që mund të jeni të interesuar

[mc4wp_form]

Na Ndiqni

© Copyright HealthMag. Powered by AF Creative

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?