Health Mag, website i dedikuar shëndetit...

Këshilla, informacione, kuriozitete dhe shumë e shumë rubrika të tjera do i gjeni në websitin tonë...
Nëse doni që fëmija juaj të ketë dhëmbë të shëndetshëm, thuajini “jo” biberonit gjatë natës

Dhëmbët tek të cilët shfaqen njolla ngjyrë kafe, janë shenjë e prishjes

Sa i rëndësishëm është orari i ngrënies?!

Ne e dimë që çka hamë ka rëndësi, por a ka rëndësi

A do t’ju ndihmojë konsumimi i qumështit të flini më mirë?

Nje artikull i publikuar në Advances in Nutrition gjen "një lidhje pozitive

Ad imageAd image

Shenjat që tregojnë se duhet të reduktoni kafeinën

Sa shpesh e gjeni veten të dëshpëruar për një goditje të kafeinës në mëngjes? Për shumë prej nesh, kafeina është

- MADARA -
Ad imageAd image

Revista juaj për lajme mjekësore dhe shëndetin

Shëndeti i pari...

Si të përdorni karafilat për dhimbjet e papritura të dhëmbëve

Karafili është një erëz shumë aromatike që ka gjetur përdorim në kulinari që në lashtësi. Ama jo shumë veta e

Mit apo e vërtetë, a është e shëndetshme për lëkurën të lani fytyrën në dush

Kur bëjnë dush dhe lahen, është krejt e natyrshme që shumë njerëz ta lajnë fytyrën.

Sa të shëndetshme janë kokoshkat? 

Kokoshkat mund të ofrojnë lëndë ushqyese të ndryshme si fibra, vitamina dhe minerale.   Vlerat yshqyese

Sa kohë para dhe pas ushtrimeve fizike mund të ushqeheni

Trupi juaj është si një makinë. Ajo ka nevojë për karburant që të funksionojë dhe