Health MagHealth Mag
  • Home
  • Health
    HealthShow More
    Mësoni si të rrisni energjinë tuaj në mënyrë natyrale
    By Health Mag
    Pse krijohet ndjenja e fryrjes pasi hamë
    By Health Mag
    6 shenjat kryesore të mungesës së magnezit
    By Health Mag
    A ju ndihmon tiroidja të humbni peshë?
    By Health Mag
    7 mënyra për të parandaluar plakjen e lëkurës
    By Health Mag
  • News & Experts
    News & ExpertsShow More
    A është i sigurt përdorimi i suplementeve bimorë për humbjen e peshës?
    By Health Mag
    Dëmet që sjell puna gjatë natës
    By Health Mag
    Kontrolli i zorrëve: Fakte interesante për sistemin tuaj tretës
    By Health Mag
    Mjekët konfirmojnë ndikimin e motit të lagësht tek dhimbjet e artritit
    By Health Mag
    7 shenjat që tregojnë se keni probleme me nivelin e sheqerit në gjak
    By Health Mag
  • Nutrition
    NutritionShow More
    Çfarë ndodh me organizmin nëse e hiqni bulmetin nga dieta juaj
    By Health Mag
    Benefitet e lëngut të lakrës
    By Health Mag
    “Menaxhimi i regjimit ushqimor: Domosdoshmëri apo trend?” – Abonohu tani dhe shiko webinarin online!
    By healthmag
    Ja pse duhet të shtoni spinaqin në dietën tuaj
    By Health Mag
    Efektet pozitive të vajit të ullirit
    By healthmag
  • Family & Pregnancy
    Family & PregnancyShow More
    Inflamacioni i gjirit, si ta zbuloni dhe ta shëroni
    By Health Mag
    Çfarë duhet të dimë në lidhje me depresionin që përjetojnë nënat e reja gjatë ushqyerjes me gji
    By Health Mag
    Shtesat ushqimore që ju nevojiten dhe ato që nuk ju nevojiten
    By Health Mag
    Vitamina që ndikon në zhvillimin e trurit të fetusit dhe në inteligjencën e foshnjës gjatë shtatzënisë
    By Health Mag
    Vetëm 20 sekonda përqafim ka përfitime të jashtëzakonshme për marrëdhënien në çift
    By Health Mag
  • Blog
    BlogShow More
    Mësoni si të rrisni energjinë tuaj në mënyrë natyrale
    By Health Mag
    Pse krijohet ndjenja e fryrjes pasi hamë
    By Health Mag
    6 shenjat kryesore të mungesës së magnezit
    By Health Mag
    7 gabime të zakonshme kur përpiqeni të humbni peshë
    By Health Mag
    Pse nuk mund te fokusohemi?
    By Health Mag
  • Drugs & Supplements
    • Parafarmaci A-Z
    • Mendikamente
    • Suplemente
    • Ushqime specifike
    • Ushqime femijës
    • Çajëra
    • Kujdesi ndaj trupit dhe lekurës
Notification Show More
Latest News
Mësoni si të rrisni energjinë tuaj në mënyrë natyrale
Blog Food & Diet Health Living Healthy
Cili është shkaku kryesor i pagjumësisë tek femrat?
Uncategorized
Pse krijohet ndjenja e fryrjes pasi hamë
Blog Health
6 shenjat kryesore të mungesës së magnezit
Blog Health
7 gabime të zakonshme kur përpiqeni të humbni peshë
Blog Food & Diet
Aa
Health MagHealth Mag
Aa
  • Blog
  • Home
  • Health
  • News & Experts
  • Nutrition
  • Family & Pregnancy
  • Blog
  • Drugs & Supplements
    • Parafarmaci A-Z
    • Mendikamente
    • Suplemente
    • Ushqime specifike
    • Ushqime femijës
    • Çajëra
    • Kujdesi ndaj trupit dhe lekurës
Follow US
Health Mag > Blog > News & Experts > Mëlçia e zmadhuar: simptomat dhe trajtimi
News & Experts

Mëlçia e zmadhuar: simptomat dhe trajtimi

healthmag
Last updated: 2023/04/06 at 2:00 PM
By healthmag
Share
9 Min Read
SHARE

Mëlçia e zgjeruar ose hepatomegalia: çfarë është?

Hepatomegalia (mëlçia e zmadhuar) është një gjendje e karakterizuar nga zmadhimi patologjik i mëlçisë, pra kur madhësia e organit rritet përtej niveleve normale. Mëlçia e një të rrituri të shëndetshëm është midis 24 dhe 28 cm e gjatë dhe peshon rreth 1,5 kg: kur zmadhohet, mund të kalojë 2 kg.

Jo gjithmonë tregon një sëmundje, si për shembull sëmundjen e mëlçisë dhjamore, megjithatë këshillohet të identifikohen shkaqet e zmadhimit të mëlçisë dhe t’i nënshtrohen kontrolleve periodike.

Është një çrregullim shumë i shpeshtë në popullatë, mjeku mund të njohë një mëlçi të zmadhuar përmes manovrave specifike palpative tashmë nga ekzaminimi klinik.

Pse zmadhohet mëlçia?

Mëlçia mund të zmadhohet për shkak të:

shkaqet kongjenitale, d.m.th. çrregullimi ka qenë i pranishëm që nga lindja ose për shkak të historisë familjare;

shkaqe mjekësore, d.m.th të shkaktuara nga sëmundje të tilla si staza e gjakut, patologjitë kardiologjike, cirroza, tumoret, amiloidoza, hemokromatoza, kistat hidatide, mononukleoza, bruceloza, amebiaza, etj.

Steatoza hepatike (mëlçia e dhjamosur) është gjithashtu një sëmundje e karakterizuar nga një rritje e vëllimit të mëlçisë dhe një akumulim i tepërt i yndyrës brenda saj, një gjendje tipike e obezëve, alkoolistëve (steatoza alkoolike), diabetikët e tipit 2 dhe ata që pasojnë një dietë e pabalancuar, e pasur me ushqime të skuqura dhe të yndyrshme. Megjithatë, kjo sëmundje nuk duhet të ngatërrohet me hepatomegalinë.

Simptomat e mëlçisë së zgjeruar

Kur mëlçia zmadhohet, është e vështirë të vërehet sepse zakonisht nuk jep asnjë shenjë apo simptomë. Ndonjëherë, megjithatë, kur rritja e vëllimit të saj është e shpejtë dhe e dukshme, mund të perceptojmë një ndjesi dhimbjeje ose shqetësimi në anën e djathtë (ulja e mëlçisë), e cila mund të përkeqësohet me palpim.

Nëse hepatomegalia është shenjë e sëmundjes së mëlçisë, simptomat kryesore do të jenë:

  • verdhëza, pra një ngjyrë e verdhë e lëkurës dhe e sklerës (e bardha e syrit);
  • urinë e errët;
  • paaftësi ;
  • nauze ose shqetësime të tjera të tretjes, të tilla si urth;
  • kruajtje e përgjithësuar e lëkurës, shpesh me njolla të kuqe që duken si koshere;
  • ethe e shkallës së ulët;

Nëse mëlçia e zmadhuar, nga ana tjetër, është për shkak të dështimit të zemrës (ulje në efikasitetin e sistemit kardiovaskular), simptomat kryesore do të jenë:

këmbët dhe këmbët e fryra;

lodhje;

vështirësi në frymëmarrje (në raste të rënda).

Nëse gjatë vizitës mjeku zbulon zmadhimin e mëlçisë në palpimin e barkut, ai mund të përshkruajë analiza të mëtejshme që do të bëjnë të mundur të konstatohet nëse organi funksionon siç duhet dhe të identifikohet tashmë shkaku i mundshëm. Këto provime janë zakonisht:

analizat e gjakut (p.sh. numërimi i gjakut, profili luftarak, bilirubina, transaminazat, shënuesit e hepatitit viral, etj.)

ultratinguj abdominal;

X-ray e gjoksit;

CT e barkut;

biopsi, në rastet kur hepatomegalia shkaktohet nga sëmundje të mëlçisë.

Specialisti në këto raste është mjeku hepatolog. Megjithatë, në varësi të llojit të problemit që shkaktoi zmadhimin e mëlçisë, mund të ia vlen të kontaktoni edhe specialistë të tjerë, si onkolog, kardiolog ose dietolog.

Si të parandaloni zmadhimin e mëlçisë

Faktorët e rrezikut të hepatomegalisë varen kryesisht nga mënyra e jetesës dhe, për rrjedhojë, mund të eliminohen ose të modifikohen, si p.sh.

Teprica e alkoolit.

Tym .

Pesha e tepërt (ose obeziteti).

Përdorimi kronik i medikamenteve ose suplementeve, veçanërisht statinave (për të ulur nivelet e kolesterolit) dhe amiodaronit (trajtimi i aritmive të zemrës).

Pavarësisht nga prania e sëmundjeve të mëlçisë, ata që vuajnë nga hepatomegalia duhet të shmangin alkoolin, duhanin dhe të mbajnë sa më shumë peshën normale, duke kryer aktivitet fizik të rregullt dhe duke ndjekur një dietë të ekuilibruar, të pasur me fruta dhe perime. Kjo do të thotë që nuk duhet të hani më shumë se sa konsumoni (balanca e energjisë).

Në rast të terapisë me medikamente ose suplemente që mund të rrezikojnë shëndetin e mëlçisë, këshillohet të ndërpritet marrja e tyre, përveç rasteve kur rekomandohet rreptësisht nga mjeku. Nëse ju janë përshkruar medikamente që tentojnë të shkaktojnë hepatomegali, është e rëndësishme t’i përmbaheni dozave dhe kohërave të administrimit të treguara nga mjeku juaj.

Shërimi i mëlçisë së zmadhuar

Kur mëlçia është zmadhuar, jo për shkak të një sëmundjeje specifike apo faktorëve të shumtë, ndryshimi i stilit të jetesës është e vetmja mënyrë për ta rikthyer atë në normalitet. Për të tentuar të normalizoni mëlçinë, nuk rekomandohen metoda “bëje vetë” dhe disa indikacione të shpërndara nga reklamat, si marrja e substancave “depurative” ose suplemente të pa recetën e mjekut. Në vend të kësaj, rekomandohet të ndiqni një dietë “të lehtë”, e cila lejon mëlçinë të mos mbingarkojë veten, duke arritur të metabolizojë mirë gjithçka që hani. Rekomandohet gjithashtu një dietë e qëndrueshme, siç është L.O.Ve. (lacto-ovo-vegjetarian), e cila ofron 4 menu falas pa mish, por të balancuara në lëndë ushqyese.

Dietë për mëlçi të zmadhuar dhe të dhjamosur

Për të mos mbingarkuar mëlçinë, e cila tashmë mund të testohet nga sëmundje të tjera, është mirë të ndiqni këto rregulla të thjeshta.

Mësoni të gatuani:

Shmangni përgatitjet e përpunuara dhe shumë të gatuara, me salca të pasura me yndyrë, dips etj. Preferoni gatimet e thjeshta, si p.sh. zierja me avull, pjekja, pjekja në skarë ose në tenxhere me presion, erëza me vaj ulliri ekstra të virgjër dhe shmangia e aromës duke përdorur shumë kripë, salca dhe yndyrna (gjalpë dhe vaj). Për të shijuar pjatat e para ose puretë e perimeve, në vend të kripës mund të përdoret Grana Padano DOP e grirë, e cila gjatë përpunimit pakësohet, pra në djathë mbetet rreth gjysma e yndyrës së qumështit të plotë me të cilin bëhet. Përveçse jep një shije të hollë, ofron proteina me vlerë të lartë biologjike, është shumë i pasur me kalcium dhe vitamina të rëndësishme si B12.

Ushqimet që duhen shmangur me mëlçinë e zmadhuar:

Pijet alkoolike, duke përfshirë verën dhe birrën. Këshillohet që këto pije të eliminohen nga dieta nëse mëlçia është e dëmtuar.

Ushqime të përgatitura, ushqime të skuqura, ushqime të shpejta, salca si ketchup dhe BBQ, por edhe ëmbëlsira të pasura me yndyrë, sheqerna, pije me sheqer.

Yndyra e dukshme nga mishi, proshuta, lëkura e pulës.

Salsiçe të yndyrshme si sallam, cotechino etj., të hahen herë pas here.

Qumësht i plotë, djathëra yndyrorë si mascarpone, krem ​​etj., gjithashtu të konsumohen herë pas here.

 

 

 

 

Ushqimet që janë të mira për mëlçinë:

Çdo ditë, në çdo vakt, një porcion me perime të papërpunuara ose të ziera, fruta (2 ose 3 fruta të stinës në ditë) dhe drithëra. Këto ushqime rrisin marrjen e fibrave për të përmirësuar transitin e zorrëve dhe për të tretur më mirë yndyrnat.

Kos me pak yndyrë, qumësht i skremuar, rikota, djathëra të freskët me më pak se 25% yndyrë (lexoni etiketat). Në rast të intolerancës ndaj laktozës, përdorni produkte pa laktozë ose Grana Padano DOP, e cila është natyrisht pa laktozë.

Peshku, arrat (arrat, bajamet) dhe farat, sepse përmbajnë yndyrna të mira.

 

Fihealth.al

https://www.educazionenutrizionale.granapadano.it/it/alimentazione/articoli/

healthmag 2023-04-06
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Leave a comment

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lajmet e fundit

  • Mësoni si të rrisni energjinë tuaj në mënyrë natyrale
  • Cili është shkaku kryesor i pagjumësisë tek femrat?
  • Pse krijohet ndjenja e fryrjes pasi hamë
  • 6 shenjat kryesore të mungesës së magnezit
  • 7 gabime të zakonshme kur përpiqeni të humbni peshë

You Might Also Like

Living HealthyNews & Experts

A është i sigurt përdorimi i suplementeve bimorë për humbjen e peshës?

By Health Mag
Living HealthyNews & Experts

Dëmet që sjell puna gjatë natës

By Health Mag
Living HealthyNews & Experts

Kontrolli i zorrëve: Fakte interesante për sistemin tuaj tretës

By Health Mag
News & Experts

Mjekët konfirmojnë ndikimin e motit të lagësht tek dhimbjet e artritit

By Health Mag
Facebook Youtube Instagram
Health Mag
  • Fitness
  • Yoga
  • Diet
  • Food
  • Këshilla
Info +
  • ANNuK
  • Fit Health Group
  • Fit Health Clinic
  • Fit Health Catering
  • Fit Health Farmaci

Abonohu Falas

Abonohu në buletinin tonë dhe mos humbisni asnjë informacion që mund të jeni të interesuar

I have read and agree to the terms & conditions
Na Ndiqni

© Copyright HealthMag. Powered by AF Creative

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?