Vlerat ushqyese të bërthamave të hurmave të Arabisë
Bërthamat e hurmave të Arabisë ndihmojnë mëlçinë dhe veshkat dhe i mbrojnë ato nga toksinat. Këto bërthama janë të dobishme edhe kundër…
Editor's Top Picks
Zakonet e përditshme që na dëmtojnë lëkurën
Duhanpirja Ves i cili vetem e demton lekuren Shihni keto foto dhe do rimendoheni per cigaren. Sa here pini…
Your one-stop resource for medical news and education.
Punoni muskujt tuaj
KËSHILLA. Bëni aktivitet fizik siç duhet për ju, zgjidhni intensitetin e duhur për ju, përcaktoni kohëzgjatjen dhe frekuencën. …
Vitamina B.12 dhe zhvillimi i fëmijës
Çfarë është vitamina B.12? Vitamina B.12 , e njohur edhe si “ kobalamina ”, është një vitaminë e tretshme në ujë që trupi i fëmijëve nuk…
Bukuria dhe shëndeti gjenden në ujë!
Pishinat, gjithnjë e më të përhapura në qytetet tona, i shtohen qëndrimeve buzë detit për të na ofruar shumë mundësi…
Fakte interesante për flokët!
1. Rriten shume me shpejt nga sa mund ta mendoni. 2. Cdo dite humbasim afro 100 fije floku. 3. Edhe…
Vapa po afron, kujdes nga dehidratimi!
Kini shumë kujdes që të mos dehidratoheni, duket e parëndësishme por dehidrimi është shumë më i shpeshtë nga sa mendoni. Mos…
Depresioni i nënës, roli i dietës ushqimore
Nga shtatzënia deri në vitin e parë të jetës së fëmijës (periudha perinatale), lumturia e të qenit nënë mund të…
Rezistenca insulinike
Insulina është hormoni qe clirohet pas vaktit ushqimor. Stimulohet nga rritja e sheqerit në gjak, përqendrimi i glukozës në gjak.…
Kur duhet të shqetësohemi për nishanet?
CFARE DUHET TE SHOHIM TEK NISHANET Jo vetem per dermatologet, por edhe per ju qe po lexoni keto radhe, duhet…