Trupi i njeriut është krijuar për t’i rezistuar një numri të pafund ndryshimesh dhe sulmesh të shkaktuara nga mjedisi i tij. Sekreti i shëndetit të mirë qëndron në përshtatjen e suksesshme ndaj streseve në ndryshim në trup.
Në kundërshtim me ate çka besohet në masë, përdorimi i kotonçinave (steka të vogla me pambuk të mbështjellë në majë)…
Nutrigjenetika është shkenca që studion marrëdhënien midis gjeneve, regjimit ushqimor dhe predispozitës për të zhvilluar sëmundje si hipertensioni, diabeti, Alzheimer…
Studimet e fundit tregojnë se vetëm një e treta e faktorëve që çojnë në plakje…
Sikur presionet e përditshme të jetës të mos ishin të mjaftueshme, pandemia COVID-19 i ka…
Stresi mund te ndikoje ne te gjithe trupin tuaj perfshi lekuren, floket dhe thonjte.E mqs…
Biotina është një vitamin e grupit B që ndihmon trupin tuaj të shndërrojë ushqimin në…
Kam lexuar shumë herë: Djathë pa laktozë! Demonizimi i laktozës është i përhapur sepse intoleranca…
Sign in to your account
