Vlerat ushqyese të bërthamave të hurmave të Arabisë
Bërthamat e hurmave të Arabisë ndihmojnë mëlçinë dhe veshkat dhe i mbrojnë ato nga toksinat. Këto bërthama janë të dobishme edhe kundër…
Editor's Top Picks
Zakonet e përditshme që na dëmtojnë lëkurën
Duhanpirja Ves i cili vetem e demton lekuren Shihni keto foto dhe do rimendoheni per cigaren. Sa here pini…
Your one-stop resource for medical news and education.
Si të përballoni një ‘hangover’
Keni qenë në ndonjë festë dhe keni pirë shumë alkool?! Për të gjithë ju që ju dhemb koka pasi keni…
Si të shmangni të qenit emocionalisht reaktiv
Ne shpesh i përgjigjemi gjendjeve tona të brendshme emocionale, gjë që kontribuon në krijim e një ndjenje rratisje ose një…
OBSH shpall zyrtarisht vetminë një kërcënim urgjent për shëndetin global
Organizata Botërore e Shëndetësisë e ka shpallur vetminë një kërcënim urgjent për shëndetin global, ndërsa një kirurg amerikan ka thënë se…
Një shtëpi e ngrohtë më shumë seç duhet mund të shkaktojë probleme të lëkurës
Sado komode të tingëllojë një shtëpi e ngrohtë, ajo mund të shkaktojë të gjitha llojet e problemeve të lëkurës, duke…
Të mendosh për njeriun e zemrës përmirëson shëndetin
Të menduarit për dashurinë romantike shkakton një përgjigje fizike që lidhet me zgjimin ose pasionin. Një element i kësaj përgjigje…
Pra, forma e thonjve tregon dhe personalitetit tuaj?
Një studim nga Divizioni i Dermatologjisë i Departamentit të Mjekësisë në Spitalin e Kolegjit Universitar në Ibadan, Nigeri, thotë si…
‘Terapia e gatimit’ dhe benefitet
A është e mundur që të kujdesemi për veten duke gatuar? Sipas parimeve të terapisë së gatimit, po! Kuzhina nga…
Ecja pasi ke ngrënë i bën mirë shëndetit: 5 përfitimet
Pas një vakti të shëndetshëm dhe të bollshëm, duket e pamundur që mendja të shkojë te aktiviteti fizik, ecja, ushtrime…