Health MagHealth Mag
  • Home
  • Health
    HealthShow More
    Hormonet dhe shtimi në peshë pas menopauzës: Cila është lidhja?
    By Health Mag
    Cilat ushqime ndihmojnë në parandalimin e kancerit të gjirit ose zvogëlojnë rrezikun tuaj?
    By Health Mag
    Mbipesha afekton negativisht Sklerozen Multiple? -Pergjigjet Dr. Brunilda Zllami
    By Health Mag
    “E kapi kanceri nga merzia”- Si ndikon stresi dhe gjendja emocionale ne semundjet kanceroze?
    By Health Mag
    Sindroma e zemrës së thyer, çfarë është dhe nga se shkaktohet?
    By Health Mag
  • News & Experts
    News & ExpertsShow More
    A është i sigurt përdorimi i suplementeve bimorë për humbjen e peshës?
    By Health Mag
    Dëmet që sjell puna gjatë natës
    By Health Mag
    Kontrolli i zorrëve: Fakte interesante për sistemin tuaj tretës
    By Health Mag
    Mjekët konfirmojnë ndikimin e motit të lagësht tek dhimbjet e artritit
    By Health Mag
    7 shenjat që tregojnë se keni probleme me nivelin e sheqerit në gjak
    By Health Mag
  • Nutrition
    NutritionShow More
    Çfarë ndodh me organizmin nëse e hiqni bulmetin nga dieta juaj
    By Health Mag
    Benefitet e lëngut të lakrës
    By Health Mag
    “Menaxhimi i regjimit ushqimor: Domosdoshmëri apo trend?” – Abonohu tani dhe shiko webinarin online!
    By healthmag
    Ja pse duhet të shtoni spinaqin në dietën tuaj
    By Health Mag
    Efektet pozitive të vajit të ullirit
    By healthmag
  • Family & Pregnancy
    Family & PregnancyShow More
    Qumështi i gjirit mund të formësojë mikrobiotën e zorrëve të foshnjave me peshë shumë të ulët
    By Health Mag
    Inflamacioni i gjirit, si ta zbuloni dhe ta shëroni
    By Health Mag
    Çfarë duhet të dimë në lidhje me depresionin që përjetojnë nënat e reja gjatë ushqyerjes me gji
    By Health Mag
    Shtesat ushqimore që ju nevojiten dhe ato që nuk ju nevojiten
    By Health Mag
    Vitamina që ndikon në zhvillimin e trurit të fetusit dhe në inteligjencën e foshnjës gjatë shtatzënisë
    By Health Mag
  • Blog
    BlogShow More
    Parandalimi i Obezitetit
    By Health Mag
    Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
    By Health Mag
    Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
    By Health Mag
    Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
    By Health Mag
    Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme
    By Health Mag
  • Drugs & Supplements
    • Parafarmaci A-Z
    • Mendikamente
    • Suplemente
    • Ushqime specifike
    • Ushqime femijës
    • Çajëra
    • Kujdesi ndaj trupit dhe lekurës
Notification Show More
Latest News
Parandalimi i Obezitetit
Blog
Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
Blog
Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
Blog
Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
Blog
Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme
Blog
Aa
Health MagHealth Mag
Aa
  • Blog
  • Home
  • Health
  • News & Experts
  • Nutrition
  • Family & Pregnancy
  • Blog
  • Drugs & Supplements
    • Parafarmaci A-Z
    • Mendikamente
    • Suplemente
    • Ushqime specifike
    • Ushqime femijës
    • Çajëra
    • Kujdesi ndaj trupit dhe lekurës
Follow US
Home » Blog » Si mund të ndihmoni veten tuaj me ushqime shtëpiake për të larguar aromën e keqe të gojës
HealthKujdesi ndaj trupit dhe lekurësLiving Healthy

Si mund të ndihmoni veten tuaj me ushqime shtëpiake për të larguar aromën e keqe të gojës

Health Mag
Last updated: 2023/06/09 at 12:58 PM
By Health Mag
Share
3 Min Read
SHARE

Shumë njerëz nuk e marrin seriozisht shëndetin e tyre oral dhe përfundojnë me mishra të fryrë ose dhëmbë të infektuar dhe disa kushte të tjera. Prandaj, është e rëndësishme që të kujdeseni për shëndetin tuaj oral. Disa njerëz vuajnë nga era e keqe e gojës, e cila është shenjë e higjienës së keqe orale. Të vizitosh një dentist mund të mos jetë gjithmonë e mundur, megjithatë, gjithmonë mund të përdorësh mjete juridike shtëpiake që mund të ndihmojnë nëse vuani nga era e keqe.

Këtu janë disa ilaçe shtëpiake që mund t’ju ndihmojnë me erën e keqe të gojës:

Kos

Nëse vuani nga era e keqe e gojës, jogurti mund t’ju ndihmojë. Bakteret e shëndetshme të pranishme në kos të quajtura lactobacillus mund të ndihmojnë në largimin e baktereve të këqija nga goja juaj, të cilat përfundimisht mund të punojnë për të reduktuar erën e keqe të gojës. Probiotikët janë të dobishëm në reduktimin e erës së keqe të gojës.

Farat e koprës

Këto janë përdorur si freskues goje për shumë vite. Ato ndihmojnë në freskimin e frymëmarrjes dhe kanë një shije të ëmbël. Ato përmbajnë vajra esencialë aromatikë që i japin freski frymëmarrjes tuaj.

Çaji jeshil

Ky është i njohur si një ilaç efektiv për erën e keqe të gojës pasi ato kanë veti dezinfektuese dhe deodoruese. Këto veti ndihmojnë në freskimin e frymëmarrjes. Ju mund të krijoni dy filxhanë çaj dhe ta vendosni në frigorifer gjatë natës. Të nesërmen në mëngjes, hidheni në një shishe dhe pijeni gjatë gjithë ditës.

Larës goje i bërë me sodë buke

Bikarbonati i natriumit mund të ndihmojë në largimin e baktereve të këqija të pranishme në gojë. Për të bërë gargarë me sodë buke në shtëpi, shtoni dy lugë çaji sodë buke në një filxhan me ujë të ngrohtë dhe gargara juaj është gati. Tani, rrotullojeni rreth gojës për rreth 30 sekonda dhe më pas pështyjeni. Ju gjithashtu mund të përdorni pasta dhëmbësh të disponueshme në treg që kanë bikarbonat natriumi në to.

Portokalli

Shumë njerëz vuajnë nga era e keqe e gojës sepse nuk prodhojnë mjaftueshëm pështymë. Kur nuk ka pështymë për të larë bakteret me erë të keqe, ajo shkakton erë të keqe. Këtu vijnë portokallet në shpëtim. Ky frut ka sasi të larta të vitaminës C të pranishme në to, e cila ndihmon në rritjen e sasisë së prodhimit të pështymës. Rritja e prodhimit të pështymës mund t’ju ndihmojë të largoni erën e keqe të gojës.

Health Mag 2023-06-09
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Leave a comment

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lajmet e fundit

  • Parandalimi i Obezitetit
  • Encefalomieliti mialgjik/sindroma e lodhjes kronike (ME/CFS)
  • Kufizimi i kalorive dhe jetegjatesia
  • Arra Makadamia, përfitimet shëndetësore.
  • Ushqimet që mbështesin një jetë të gjatë të shëndetshme

You Might Also Like

Health

Hormonet dhe shtimi në peshë pas menopauzës: Cila është lidhja?

By Health Mag
BlogHealth

Cilat ushqime ndihmojnë në parandalimin e kancerit të gjirit ose zvogëlojnë rrezikun tuaj?

By Health Mag
Health

Mbipesha afekton negativisht Sklerozen Multiple? -Pergjigjet Dr. Brunilda Zllami

By Health Mag
Health

“E kapi kanceri nga merzia”- Si ndikon stresi dhe gjendja emocionale ne semundjet kanceroze?

By Health Mag
Facebook Youtube Instagram
Health Mag
  • Fitness
  • Yoga
  • Diet
  • Food
  • Këshilla
Info +
  • ANNuK
  • Fit Health Group
  • Fit Health Clinic
  • Fit Health Catering
  • Fit Health Farmaci

Abonohu Falas

Abonohu në buletinin tonë dhe mos humbisni asnjë informacion që mund të jeni të interesuar

[mc4wp_form]

Na Ndiqni

© Copyright HealthMag. Powered by AF Creative

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?