Probiotikët janë mikroorganizma të dobishëm që shpesh përdoren për të parandaluar ose reduktuar diarrenë.
Megjithatë, nuk është e pazakontë që vetë probiotikët të zbutin jashtëqitjen dhe të gjenerojnë gaz në zorrë, si pasojë e aktivitetit intensiv të mikroorganizmave të marrë.
Në fakt, probiotikët janë mikroorganizma të gjallë që, nëse futen nga goja, modifikojnë ekuilibrin e mikrobiotës së zorrëve, duke vendosur dhe rritur pengesën biologjike kundër patogjenëve (bakteret, viruset dhe protozoarët) potencialisht përgjegjës për diarrenë.
Megjithatë, aktiviteti metabolik i probiotikëve çliron faktorë ushqyes për mukozën e zorrëve dhe ka një efekt pozitiv në imunitetin lokal dhe të përgjithshëm.
Shënim: grupi i probiotikëve përfshin një gamë të gjerë bakteresh por jo të gjithë kanë të njëjtat karakteristika dhe të njëjtin efikasitet; më të zakonshmet janë Lactobacilli dhe Bifidobacteria.
Probiotikët dhe diarreja
Diarreja sekretore/inflamatore i referohet hipersekretimit inflamator të ujit dhe elektroliteve nga mukoza e zorrëve Efektet anësore më të rëndësishme të diarresë janë dehidratimi dhe kequshqyerja. Diarreja mund të përkufizohet si akute ose kronike bazuar në vazhdimësinë e simptomave (< ose > 13 ditë).
Probiotikët mund të futen si suplement ose në formë ushqimi (të paktën një miliard baktere të gjalla dhe aktive për gram produkt).
Efektiviteti i tyre varet nga fakti nëse ato janë në gjendje të kalojnë të padëmtuara përmes traktit gastrik, i cili përfaqëson një barrierë acidike fiziologjike kundër ndotjes bakteriale.
Në këtë drejtim, medikamentet dhe suplementet e bazuara në probiotikë mund të merren në mënyrë efektive larg vakteve, duke shmangur uljen e pH të stomakut, por çfarë ndodh me ushqimet probiotike?
Përveç mikroorganizmave, këto produkte përmbajnë lëndë ushqyese që stimulojnë prodhimin e acidit klorhidrik, i cili, nga ana tjetër, mund të ndikojë në mbijetesën e fermenteve aktive. Aktualisht, ushqimet që përmbajnë probiotikë nuk janë treguar të kenë ndonjë efekt kurues në trajtimin e diarresë së vazhdueshme.
A janë vërtet të dobishme kundër diarresë?
Studimet e fundit shkencore mbi përdorimin e barnave probiotike në trajtimin e diarresë tregojnë efektivitetin e tyre; vihet re një remision patologjik që është afërsisht një ditë më herët se kohëzgjatja mesatare e parashikuar, me një ulje prej 59% të rrezikut të kronizmit. Për më tepër, asnjë ngjarje e pafavorshme ose anësore nuk është atribuar pas administrimit të probiotikëve në trajtimin e diarresë. Studimi nuk ka marrë parasysh: dallimet midis shtameve të ndryshme bakteriale, veprimin e përbashkët të shtameve të ndryshme, qëndrueshmërinë e organizmave, dozimin e organizmave, shkaqet e diarresë, ashpërsinë e diarresë dhe nëse studimet janë kryer në vendet e zhvilluara apo në zhvillim.
Natyrisht, efektiviteti i terapisë me probiotikë në trajtimin e diarresë varet nga shumë faktorë; Ndër këto, më të rëndësishmet janë padyshim:
Diagnoza mjekësore (diferenciale);
Zgjedhja e terapisë farmakologjike që do të mbështetet nga probiotikët;
Rehidratim.
Zgjedhja e një antibiotiku me spektër të gjerë mbi një më specifik ndikon ndjeshëm në mbijetesën ose jo të probiotikut, duke theksuar ose anuluar efektin e tij terapeutik.
Efektet anësore të mundshme
Mund të duket paradoksale, por disa efekte anësore që gjenden në përdorimin e probiotikëve pasqyrojnë pjesërisht vetë sëmundjet ose simptomat që dikush kërkon të parandalojë ose kurojë duke i marrë ato.
Ndër simptomat më të shpeshta janë: ngërçet e barkut, meteorizmi, fryrja dhe diarreja. Këto reagime na bëjnë të reflektojmë mbi rëndësinë e identifikimit të një lloji specifik bakterial për t’u përdorur në plotësimin e probiotikëve, ose mbi nevojën reale për t’i prezantuar ato.
Të tjerat janë: intoleranca ose reaksionet alergjike, infeksioni në subjekte me imunitet të komprometuar dhe, çuditërisht, kapsllëku. Ky i fundit është zakonisht me origjinë multifaktoriale dhe mund të shfaqet për shkak të rezolucionit konvergjent të patogjenit përgjegjës për diarrenë, dehidratimin dhe dietën me pak fibra.
-Marrja e suplemeteve, qofte dhe probiotike duhet te kryhet pas konsultave mjekesore/ nutricionale per te shmangur efektet anesore.