Lodhja kronike, ose sindroma e lodhjes kronike (SLC), është një gjendje komplekse që karakterizohet nga lodhje e vazhdueshme që nuk përmirësohet me pushim dhe që ndikon negativisht në jetën e përditshme. Shkaqet e mundshme përfshijnë stresin, depresionin dhe pagjumësinë.
Shpesh, ajo shoqërohet me çrregullime të tilla si fibromialgjia e karakterizuar nga dhimbje muskulore dhe lodhje e vazhdueshme.
Karakteristika kryesore e sëmundjes është gjendja e keqe ose rraskapitja pas sforcimit, madje edhe aktiviteti i lehtë fizik ose mendor, i cili mund të zgjasë me orë, ditë apo edhe javë. Pushimi dhe gjumi ofrojnë vetëm lehtësim modest nga lodhja.
Sindroma e lodhjes kronike: si ta njohim atë?
Lodhje e përgjithësuar – Ka shumë njerëz që i tregojnë mjekut të tyre ndjenjën e lodhjes dhe lodhjes, por nuk është e lehtë të kuptosh shkaqet. Gjëja e parë është të përjashtoni praninë e infeksioneve (bakteriale, virale ose parazitare). Më pas merren parasysh gjendjet emocionale, çrregullimet depresive apo sëmundjet psikosomatike.
Lodhje nga shkaqe organike – Këto janë të gjitha ato gjendje që mund të identifikohen nëpërmjet një ekzaminimi mjekësor dhe/ose testeve diagnostikuese dhe të gjakut. Këto teste shpesh përfshijnë kontrollin e qelizave të bardha të gjakut, qelizave të kuqe të gjakut dhe trombociteve, ESR, testet e funksionit të tiroides, analizën e urinës, një elektrokardiogram dhe një vlerësim të funksionit pulmonar etj.
Lodhje nga stresi – Për njerëzit, mjedisi social ose ndërpersonal është shumë i rëndësishëm dhe stresi bëhet mekanizmi mbrojtës i trupit, pasi ai përpiqet të shpëtojë nga situatat e pakëndshme, shpesh duke u sëmurë. Megjithatë, është një reagim psikologjik, shpesh i pavetëdijshëm, edhe pse simptomat janë reale. Në këtë rast bëhet fjalë për reaksione psikosomatike të cilat janë baza e çrregullimeve të stresit.
Simptomat përfshijnë:
• Lodhje e thellë dhe e qëndrueshme
• Probleme me kujtesën dhe përqendrimin
• Dhimbje muskujsh dhe kyçesh
• Probleme me gjumin
Nuk ka kurë specifike për sindromën e lodhjes kronike. Për momentin, trajtimi përfshin terapi të mundshme farmakologjike të shoqëruar me ndryshim të mënyrës së jetesës.
Gjithashtu disa suplemente, të tilla si ato të bazuara në vitamina dhe minerale, mund të ndihmojnë në përmirësimin e niveleve të energjisë.
A ka vlerë terapia me Oksigjen Hiperbarik në këtë rast?
Terapia me oksigjen hiperbariki (HBOT) përfshin thithjen e oksigjenit të pastër në një dhomë me presion të lartë. Ky proces rrit nivelin e oksigjenit në trup, duke ndihmuar në:
• Përmirësimin e qarkullimit të gjakut
• Uljen e inflamacionit
• Stimulimin e procesit të rigjenerimit të qelizave
• Rrit mirëqënien fizike dhe psikologjike të organizmit
Disa studime sugjerojnë që HBOT mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të lodhjes kronike, sidomos për shkak të efekteve të tij anti-inflamatore dhe përmirësimit të oksigjenimit të indeve. Megjithatë,duke qenë se lodhja shprehet në mënyrë subjective, rezultatet mund të ndryshojnë nga një individ në tjetrin.
Si ndikon HBOT te Lodhja Kronike?
Rrit Oksigjenin në indet e trupit
HBOT furnizon qelizat me më shumë oksigjen, duke përmirësuar metabolizmin dhe prodhimin e energjisë (ATP), çka zvogëlon ndjenjën e lodhjes.
Përmirëson Qarkullimin e Gjakut
Rrit rrjedhën e gjakut dhe oksigjenimin në tru dhe muskuj, duke lehtësuar simptomat si stresi i tepërt dhe dobësia fizike.
Redukton Inflamacionin
HBOT ka efekte anti-inflamatore, duke ulur inflamacionin kronik që mund të shkaktojë lodhje të vazhdueshme.
Nxit Shërimin dhe Rigjenerimin
Përmirëson rigjenerimin e indeve dhe funksionin qelizor, duke ndihmuar trupin të rikuperohet më shpejt nga stresi dhe dëmtimet.
Rregullon Sistemin Imunitar
Ndihmon në ekuilibrimin e përgjigjes imunitare, e cila shpesh është e çrregulluar te pacientët me lodhje kronike.
Shumicën e rasteve simptomat zbehen me kalimin e kohës, por mund të duhen edhe vite. Megjithatë, rikuperimi mund të jetë më i shpejtë dhe më i plotë nëse përpiqeni të rivendosni sa më shumë funksionalitetin e humbur. Terapia me oksigjen hiperbarik mund të jetë pjesë e një plani trajtimi premtues për lehtësimin e simptomave të lodhjes dhe për një rikthim sa më të shpejtë në normalitet.