Fëmijët mund të kenë ADHD, ankth ose të dyja. Është e zakonshme që fëmijët me ADHD të kenë gjithashtu ankth.
Çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD) dhe ankthi shpesh bashkëjetojnë, veçanërisht tek fëmijët. Ndërsa janë kushte të veçanta, ato shpesh kanë simptoma të mbivendosura. Si rezultat, mund të jetë e vështirë për t’i diagnostikuar ato veçmas. Përveç kësaj, secila gjendje ka potencialin të përkeqësojë tjetrën.
A mund të ketë një fëmijë ADHD dhe ankth?
Nuk është e pazakontë që fëmijët të përjetojnë ADHD dhe ankth. Një studim i vitit 2022 sugjeron se afërsisht gjysma e njerëzve me ADHD kanë gjithashtu një çrregullim ankthi.
Ankthi duket të jetë më i zakonshëm tek njerëzit që kanë simptoma të lidhura me vëmendjen e ADHD sesa tek ata që përjetojnë hiperaktivitet dhe impulsivitet.
ADHD dhe ankthi janë kushte të ndryshme të shëndetit mendor, por ato mund të kenë disa simptoma të ngjashme dhe mund të ndodhin në të njëjtën kohë. Këtu janë disa tipare të mundshme të ADHD dhe ankthit:
- Vështirësi për t’u përqendruar: Si ADHD ashtu edhe ankthi mund të çojnë në vështirësi në përqendrim. Kjo është një simptomë thelbësore e ADHD-së, ndërsa ankthi mund të shkaktojë mendime të nxituara dhe shpërqendrim.
- Zvarritja: Si ADHD ashtu edhe ankthi mund të kontribuojnë në zvarritje. Në ADHD, mund të jetë për shkak të vështirësive me funksionet ekzekutive, ndërsa ankthi mund të çojë në sjellje shmangieje.
- Vështirësi me gjumin: Problemet e gjumit mund të shoqërohen si me ADHD ashtu edhe me ankthin. Njerëzit me ADHD mund të kenë vështirësi në mbajtjen e një orari të rregullt të gjumit dhe ankthi mund ta bëjë të vështirë të bien në gjumë ose të qëndrojnë në gjumë.
- Shqetësimi: Ndërsa shqetësimi i tepërt është një shenjë dalluese e çrregullimeve të ankthit, njerëzit me ADHD gjithashtu mund të përjetojnë shqetësim, veçanërisht në lidhje me detyrat ose përgjegjësitë që ata i konsiderojnë sfiduese.
- Toleranca e ulët ndaj zhgënjimit: Të dyja kushtet mund të çojnë në një tolerancë më të ulët për zhgënjimin. Njerëzit mund të mbingarkohen lehtësisht ose të agjitohen në përgjigje të faktorëve stresues.
ADHD dhe ankthi janë kushte të veçanta të shëndetit mendor me simptoma të dallueshme dhe tipare themelore. ADHD shënohet nga:
- pavëmendje
- hiperaktiviteti
- impulsivitet
- sfidat me fokus dhe organizim
- mungesa e kontrollit të impulsit
Simptomat e ankthit, nga ana tjetër, përfshijnë:
- shqetësim i tepruar
- frikë
- tensioni i muskujve
- nervozizëm
- sjelljet e shmangies në përgjigje të kërcënimeve të perceptuara
Pse disa fëmijë kanë ADHD dhe ankth?
Disa faktorë mund të ndikojnë në shfaqjen e njëkohshme të ADHD dhe ankthit tek disa fëmijë.
-Gjenetika mund të ndikojë në të dyja kushtet
ADHD dhe ankthi kanë të dyja një komponent gjenetik, me historinë familjare që rrit rrezikun. Hulumtimet (përfshirë studimet e familjeve, binjakëve dhe birësimit) zbulojnë një model të fortë familjar në ADHD (74% trashëgimi).
Një përmbledhje kërkimore e vitit 2017 sugjeron se 31.6% i mundësisë së çrregullimit të ankthit të përgjithësuar është i lidhur me faktorët gjenetikë.
-Faktorët mjedisorë mund të ndikojnë në të dyja kushtet
Faktorët mjedisorë si ushqimi dhe lëndimet traumatike të trurit janë të lidhur me zhvillimin e kushteve të ndryshme të shëndetit mendor, të tilla si ADHD dhe ankthi.
Një studim i vitit 2021 sugjeron se disa reduktime të funksioneve ekzekutive të vërejtura në ADHD (përfshirë rregullimin emocional dhe frenimin kognitiv) mund të zvogëlojnë aftësinë e një fëmije për t’u përballur me stresin, duke kontribuar në përkeqësimin e ankthit me kalimin e kohës.
I njëjti studim i vitit 2021 sugjeron që simptomat e ankthit mund të ndërhyjnë drejtpërdrejt me vëmendjen, duke çuar në shqetësim dhe mund të intensifikojnë simptomat e buta të ADHD në një nivel klinik.
Cilat sjellje mund të nënkuptojnë se një fëmijë ka ankth ose ADHD?
Fëmijët me ankth ose ADHD mund të shfaqin sjellje të ndryshme. Këtu janë disa tregues për secilën gjendje.
Sjelljet që lidhen me ankthin:
- shqetësim i tepruar
- shmangia
- simptoma fizike (dhimbje stomaku ose dhimbje koke)
- nervozizëm
- çrregullime të gjumit
Sjelljet që lidhen me ADHD:
- pavëmendje
- hiperaktiviteti
- impulsivitet
- harresa
- vështirësi me organizimin
Cili është trajtimi për ADHD dhe ankthin?
Trajtimet për ADHD dhe ankthin tek fëmijët mund të përfshijnë opsionet e mëposhtme:
Terapia:
Terapia konjitive e sjelljes (CBT): një psikoterapi afatshkurtër, e orientuar nga qëllimi, që fokusohet në identifikimin dhe ndryshimin e modeleve dhe sjelljeve negative të mendimit.
Modifikimi i sjelljes: një qasje që mund të përfshijë vendosjen e pritshmërive të qarta, shpërblimin e sjelljeve pozitive dhe zbatimin e pasojave të qëndrueshme
Terapia e ndërveprimit prind-fëmijë: një ndërhyrje në sjellje që përfshin stërvitjen e prindërve për të forcuar marrëdhëniet e tyre me fëmijën e tyre
Sigurisht një hap i rendesishëm eshte percaktimi i pranise te metaleve te renda ne organizem si nje nga faktoret ambientale qe ndikojne ne predispoziten gjenetike te vete femijeve.