Ndërsa meshkujt plaken, edhe ata që janë mësuar të jenë të shëndetshëm, mund të hasin simptoma që ndikojnë në cilësinë e jetës së tyre dhe janë të rëndësishme për t`i adresuar tek mjekët e tyre. Vikas Mehta, MBChB, një mjek i mjekësisë së përgjithshme në “Mayo Clinic Healthcare” në Londër, përshkruan disa shenja fizike që ia vlen të ndiqen.
“Për burrat, shumë shpesh simptomat që ndikojnë në jetën e tyre janë gjëra për të cilat ata nuk janë shumë të kënaqur të flasin me të tjerët,” thotë Dr. Mehta.
Simptomat urologjike dhe shëndeti seksual:
- Nevoja për të urinuar shpesh mund të sinjalizojë probleme të prostatës ose fshikëzës dhe/ose diabetit. Gjithashtu është shqetësuese nëse keni urinim të dhimbshëm ose të vështirë.
- Disfunksioni erektil, vështirësia për të arritur ose për të mbajtur një ereksion, janë të trajtueshme dhe një arsye e mirë për të bërë një kontroll kardiak, Dr Mehta thotë: “Nëse ka probleme me enët e gjakut në një pjesë të trupit, ka shumë të ngjarë që të ketë probleme diku tjetër.”
Shëndeti mendor:
“Shëndeti mendor për mua është një gjë e madhe” që burrat duhet t’i kushtojnë vëmendje, thotë Dr. Mehta. “Të dish se kur dhe ku të kërkosh ndihmë është shumë e rëndësishme.”
Shëndeti i frymëmarrjes:
Nëse e gjeni veten duke u lodhur dhe/ose pa frymë kur jeni duke ushtruar ose thjesht duke ecur ose keni një kollë kronike, do të thotë që ka ardhur momenti të vizitoheni.
Dr. Mehta thotë: Edhe nëse është thjesht, ‘zgjohem në mëngjes dhe kollitem, nuk ndodh çdo ditë’. Kushtet e frymëmarrjes si astma me fillimin e të rriturve dhe problemet e lidhura me COVID janë ndër mundësitë.
Gërhitja dhe/ose ndalimi i frymëmarrjes nganjëherë gjatë natës mund të jetë një shenjë e apnesë së gjumit dhe problemeve të tjera të frymëmarrjes. Mungesa e gjumit cilësor lidhet me disa probleme shëndetësore si presioni i lartë i gjakut; rritja e oreksit që mund të çojë në diabet dhe shtim në peshë; ankthi; dhe depresioni.
“Gërhitja është një arsye e zakonshme që burrat të dëbohen nga dhoma e gjumit nga partneret e tyre, por i sëmuri kryesor është personi që ka apnea të gjumit dhe nuk bën gjumë cilësor gjatë natës”, thotë Dr Mehta. “Ata mund të mendojnë, ‘E dini, unë mund të fle në çdo kohë’, por ata nuk e kuptojnë se nuk po flenë mirë gjatë natës dhe si rezultat mund të bien në gjumë ashtu si gjatë ditës.”
Shëndeti i veshit, hundës dhe fytit:
Zhurmë ose tinguj në veshë – dëgjimi më i mirë në një vesh se tjetri dhe dhimbjet e veshit po bëhen më të zakonshme teksa njerëzit punojnë nga shtëpia dhe përdorin kufje, thotë Dr Mehta.
Burrat me dhimbje kronike të fytit, veçanërisht duhanpirësit dhe/ose ata me lezione të bardha në gojë duhet të kontrollohen për kancer të fytit. “Është vërtet e rëndësishme që të merrni ndihmë në kohën e duhur nëse keni ndonjë nga këto simptoma”, thotë Dr. Mehta.
Ata me kongjestion kronik të pashpjegueshëm duhet të kontrollohen për polipe të hundës. Në disa raste, një simptomë mund të jetë një ndjenjë se njëra hundë është më e vështirë për të marrë frymë sesa tjetra.
Një ndjenjë e nevojës së vazhdueshme për të pastruar fytin ose diçka e kapur në fyt mund të jetë një shenjë e sëmundjes së refluksit gastro-ezofageal.
Diabeti:
Ashtu si me urinimin e shpeshtë, shpesh ndjenja e etjes do të thotë se mund të jetë koha për shqyrtimin e diabetit.
Konsumatorët e rëndë të alkoolit gjithashtu duhet të kontrollohen, thotë Dr Mehta.
Burimi: Mayo Clinic/ Përshtati në shqip: HealthMag