Health Mag, website i dedikuar shëndetit...

Këshilla, informacione, kuriozitete dhe shumë e shumë rubrika të tjera do i gjeni në websitin tonë...
Pse nuk mund te fokusohemi?

Uleni për të punuar ose studiuar dhe pothuajse menjëherë c’fokusoheni, apo e

Anemia nga mungesa e hekurit

Kur ndihemi të lodhur, kemi dhimbje koke ose mungesë përqendrimi, shpesh mendojmë

Përfitimet shëndetësore të magnezit

Përfitimet shëndetësore të magnezit  Magnezi është një mineral thelbësor që trupi juaj

Ad imageAd image

7 përfitimet e multivitaminave 

Si suplementi dietik më i përhapur në botë, mund të gjeni lehtësisht një gamë të gjerë suplementesh multivitamine për t'iu

- MADARA -
Ad imageAd image

Revista juaj për lajme mjekësore dhe shëndetin

Shëndeti i pari...

Cilat ushqime shkaktojnë dhimbje koke?!

Dhimbja e kokës është termi që përdoret zakonisht për të treguar dhimbjen e lokalizuar në kokë, e cila mund të

Buka e zezë apo e bardhë, cila është më e shëndetshme

Ndërsa nuk ka një ndryshim të madh në kalori, ka një ndryshim të madh në

Stresi oksidativ dhe sëmundje gastrointestinale

Trupat tanë janë sisteme komplekse që punojnë gjithmonë për të qëndruar të ekuilibruar.Në prishjen e

Stresi ndikon të ushqyerit dhe të ushqyerit ndikon në stres

Sikur presionet e përditshme të jetës të mos ishin të mjaftueshme, pandemia COVID-19 i ka