Notification
Show More
Nutrition
Health Mag
Mos i anashkaloni frutat sepse mendoni se ju shëndoshin!
Sa fruta duhet të hamë? Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) rekomandon, për një dietë të shëndetshme, të konsumohen 2-3 porcione…
Editor's Top Picks
Këshilla për ushqimin e shëndetshëm
disa studime kanë gjetur se të ngrënit e një diete të shëndetshme mund të ndihmojë për të përmirësuar shëndetin tuaj…
Your one-stop resource for medical news and education.
Your one-stop resource for medical news and education.
More form Nutrition
Gjenetika dhe ushqimi – Çifti perfekt për të qënë të shëndetshëm
Gjenomika ushqyese është shkenca që studion se si molekulat në ushqim janë në gjendje të…
KARBOHIDRATET, YNDYRNAT DHE MËLÇIA
Pse karbohidratet i bëjnë femrat të “shëndosha” më shumë se meshkujt? Të hash një…
Jetëgjatësia ka rënë për shkak të pandemisë. Si mund të fillojmë të rrisim jetëgjatësinë tonë?
Në vitet e fundit, ka pasur një rënie të konsiderueshme të jetëgjatësisë në SHBA. Sipas…
Si të menaxhoni peshën tuaj gjatë festave?
Një mjek nutrocionist ofron mënyra të ndryshme për të krijuar një mjedis të duhur ushqimorë,…
Sa e dëmshme është mbipesha tek fëmijët? Çfarë duhet bërë?
Obeziteti i fëmijërisë është një gjendje e rëndë mjekësore që prek fëmijët dhe adoleshentët. Është…